-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
margithid
veterán
Honnan volt a kupon?
Én most csoki kókuszt, toffee-t és cookies and cream-et használok, nem rossz egyik sem ,de újakat akarok kipróbálni.
Csoki brownie akkor ajánlott?
Ezt a Cinnamon Danish-t nézem még, elég jónak néz ki
Akármennyire jobban ízlik scitec, itt 3X5 kg-ot kapok míg scietecől 2X5 kg-ot azonos árért. -
Ti Bo
aktív tag
válasz margithid #91502 üzenetére
Csinálok egy blogot ( , fogytam 54 kilót, próbálok ötleteket, recepteket, stb írogatni) és írtak, hogy felajánlanának egy 50 eurós kupont, cserébe írjak a kiválasztott termékekről egy beszámolót. Két éve tőlük rendelek, szóval örömmel vettem az ajánlatot.
Choclate smooth-ot ettem sokat, de a csoki-brownie szerintem finomabb, szóval ha szereted a csokis ízeket akkor ajánlom!
[ Szerkesztve ]
https://www.meska.hu/shop/GeekLabs
-
margithid
veterán
Még annyi, hogy myproteinnél 30%nál nagyobb akció volt már az 5 kg-os fehérjére? Vagy 40ről ne is álmodjak?
-
sutyesz96
őstag
válasz szőröscica #91501 üzenetére
Melóhelyen annyira nem vicces.
No matter what, you keep finding something to fight for.
-
Runner_fxr
Ármester
Sziasztok gyúrósok!
Ajánlanék egy videót, kíváncsi lennék a véleményetekre.
Rich Piana - Tömegnövelők és fehérje porok -
Dicker
őstag
válasz Runner_fxr #91508 üzenetére
Nem ismerjük. Jó friss videó lehet, azt mondja soha nem árulna fehérjét, azóta van Rich Piana 5% Nutrition.
-
Ed3r_X_
nagyúr
válasz szőröscica #91501 üzenetére
Nem, de én meg öcsémnek nem szívesen mutogatnám.. itt volt mellettem mikor olvasgattam
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
-
Bavid
senior tag
Sziasztok, Blahához közel tudtok ajánlani valami jó termet, ami árban sem vészes? Diák bérlet árat nézve. A fitness-t néztem, de ott a diák bérlettel nem lehet hétköznap este használni a termet.
-
szőröscica
addikt
Aeroboztam ma legalább 3 órát.
-
Runner_fxr
Ármester
válasz Dicker #91509 üzenetére
Nem régi a videó, árul persze, ezt a videóban is mondja. Ettől függetlenül szerintem elgondolkodtató amit mond. A termékeinek pont az a lényege egyébként, hogy csak pár alap összetevőből állnak. Mondja is, hogy nézz meg egy másik terméket és mennyi szar van az összetevők között. Van benne igazság az tuti, ha józan paraszti ésszel belegondolsz, miért ne lenne jobb az igazi étel mint a mesterséges? Nekem akkor lett elegem a tápkiegből amikor tavaly lett egy csomó az egyik mellbimbómban, doki mondta hogy a táplálékkiegészítőtől lehet. Szerencsére elmúlt, de azóta nem szedek semmit, csak gyógyszertári termékeket, vitamint és ízületvédőt.
-
margithid
veterán
válasz Runner_fxr #91516 üzenetére
Mit használtál? Én is gondolkodom amúgy a fehérjepor elhagyásán, mivel leginkább reggeli zab mellé kell.
Az a baj hidegen fehérjeporral a leggyorsabb megcsinálni, kakaóshoz is melegíteni kell, stb -
-Mike-
addikt
válasz Runner_fxr #91516 üzenetére
A legjobb topicba jöttél hittéríteni a fehérjeporokról. Ezek után menj a futás, futópályák topicba és beszéld le őket a minőségi futócipőkről is. Köszi!
-
troller
senior tag
válasz Runner_fxr #91516 üzenetére
Rícs Pinája a szokásos marketing eszközt használja, igazat mond az elején, aztán ezt párosítja egy ebből látszólag logikusan következő állítással, ami meg már nem igaz.
Vagyis az egyértelmű, hogy ha van elég pénzed/időd/szakácsod, akkor a legjobb amit tehetsz, hogy jóféle kajákat eszel, színhúst, lehetőleg legeltetett állatét, jó minőségű szabadföldön termelt zöldségekkel.
Viszont ha ettől még a tápkiegek szigorúan ellenőrzött termékek, amik tök jók, ha nincs elég időd normál kajákkal pepecselned.
A magyar dokik meg még kb. 50 évvel le vannak maradva, nekik a protein ugyanúgy a kox kategóriába esik, mint bármelyik átlaghülye valóságsó függő polgártársunknak...
És ami a még jó tudni, Rícs barátunk se a tiszta kajától lett ekkora, hanem a mellé szúrt raklapnyi szteroidtól, amit még megtetézett egy kisebb hordó syntollal, bár legalább ő talált valakit, aki viszonylag épeszű módon osztotta szét rajta.[ Szerkesztve ]
Asus P8H67M-LE; i5 3330; 2x4GB DDR3; Gigabyte GTX 1060 3GB WINDFORCE OC
-
Runner_fxr
Ármester
válasz margithid #91517 üzenetére
Biotech Brutal Gainer-t, és Arnold Iron mass-t. Felváltva szedtem őket, nem tudom melyik okozhatta, vagy talán mindkettő, bár az Arnoldos jobb minőségűnek tűnt és drágább is volt. Régebben is sokat ittam Universal termékeket meg Scitec-et akkor nem volt baj, vagy csak nem vettem észre.
Persze a tápkieg egyszerűségében rejlik a sikere, könnyű magadhoz venni. Ettől még nem feltétlenül egészséges. Az orvosom szerint egy csomó mindennel szennyezve lehet, akár szteroiddal is. Ezen anno én is nevettem amikor a boltban kapható fehérjéket azonosítottak az illegális szteroidokkal egyes emberek, de a tény az, hogy valami bezavarta a hormonháztartásom, a csomó ettől keletkezett. Szerencsére nem volt rossz indulatú és el is múlt, de azért elgondolkodtam. Inkább még több minőségi kajával próbálom pótolni.Én senkit nem akarok hittéríteni, 90-es évek vége óta foglalkozom a súlyzós edzéssel, voltak kihagyások sajnos balesetek miatt, de sok év edzés van a hátam mögött. Sok tápkieget is szedtem, de mostanában elgondolkodtam rajta, hogy van e értelme egyáltalán? Felőlem mindenki azt szed amit akar csak leírtam egy véleményt.
[ Szerkesztve ]
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz Runner_fxr #91508 üzenetére
A rendes kaja jobb mint a tápkieg. Ennyi röviden ... és ez igaz.
De hogy a tápkiegtől nőtt ki neked .... az azért valljuk be egyáltalán nem biztos.
[ Szerkesztve ]
-
Ti Bo
aktív tag
válasz Runner_fxr #91522 üzenetére
Pont erről is beszél Bereczki Krisztián és Bohos Kornél a Testépítés feketén-fehéren-ben. Szteroidok a fehérjeporokban? "Természetesen", hisz egy azon gépsoron készülnek nem? Hagyjuk már. Csomó a melledben sok dologtól lehet, de fehérje beviteltől nem esélyes, max magas dózisban sokáig fogyasztott különböző tesztó fokozóktól (tribulus terrestris nagy dózisáról már több ilyen tanulmány készült). Sajnos kevés orvos látja át a helyzetet, sokakban még mindig régi nézetek élnek és persze az az elsődleges szempont, hogy gyógyszer írjanak fel..
https://www.meska.hu/shop/GeekLabs
-
Runner_fxr
Ármester
Tesztó fokozót nem szedtem. Én a mai világban már nem lepődök meg semmin. Azt is el tudom képzelni, hogy a bevizsgálásra szánt termék tiszta volt, amikor megkapta az engedélyt akkor meg jött be a sok szar.
Ugyan ezt eljátszották a "természetes" potencianövelőkkel is. OÉTI engedélyszám volt rajtuk, aztán betiltottak egy csomót mert kiderült, hogy a ginseng mellett viagra hatóanyag (sildenafil) is volt benne.
Az biztos, hogy ez hatalmas biznisz.A szteroidhasználatot nem is tagadja: [link] De amikor mondja a kaja mennyiséget, na az sem viccel.
Egyébként ez a videó is tanulságos: Genetika a testépítésben
Nekem amúgy szimpatikus a forma.[ Szerkesztve ]
-
szőröscica
addikt
válasz Runner_fxr #91529 üzenetére
Visszamennyé
-
Runner_fxr
Ármester
válasz szőröscica #91531 üzenetére
Romának tetszik lenni? Vagy ez most mi akart lenni?
[ Szerkesztve ]
-
Ed3r_X_
nagyúr
válasz Runner_fxr #91522 üzenetére
Semmi.. elnéztem..
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
-
Dicker
őstag
válasz Runner_fxr #91534 üzenetére
A helyi poénfelelős. Így született, nem tehet róla, ne bántsd.
-
Ti Bo
aktív tag
Köszi! Sokan mondják de még mindig nem érzem igazán sikernek,csak lépéseknek a megtett úton. Csinálom amit kell, készülök a jövő év eleji hasplasztikára, aztán majd remélem érdekesebbé válik a dolog, lehet végre építkezni.
[ Szerkesztve ]
https://www.meska.hu/shop/GeekLabs
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz szőröscica #91531 üzenetére
Megijedtél, hogy neked is kinő?
-
-
Ti Bo
aktív tag
válasz Woodslave #91539 üzenetére
Ahogy anno pár éve a Driven Sport Craze-be. Na az működött mint edzés előtt NO fokozó (amfetamin származék volt benne: N,α-diethylphenylethylamine).... Be is tiltották Rob Riches viszont bukott rajta egy versenyt meg némi presztizst.
https://www.meska.hu/shop/GeekLabs
-
S e t h
nagyúr
válasz Runner_fxr #91522 üzenetére
Hihetetlen milyen fasza manapság az orvostudomany.
Orvos kapásból löki mi okozhat egy tumorszerű képződményt, bezzeg az év orvosom egy megfázással is elküld végbéltükrözésre.[ Szerkesztve ]
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
Angel2014
addikt
Mai nap mondom kimegyek a telekre edzés után " ez egy kis vízparti társasház" ahol felújítás volt nemrég parketta járólap stb....kiérek erre azt látom az ablak betörve és a másik edző cuccom táskástól kihajítva az udvarra.
Átmegyek a szomszédhoz ,hogy mi ez...erre azt mondja olyan elviselhetetlen bűz volt kihívta a tűzoltókat mert olyan mintha hullaszag lett volna.....Hát apám a felújítás alatt letettem az edző cuccom a két bekevert proteines sékerrel és ottfelejtettem 4 hétig ott rohadt a táskámban a melegben ,ne tudjátok meg milyen bűz volt....erre ma felhívtam egy scitekos ismerőst azt mondja ugyan az a lebomlása mint egy hullának ugyan az a bűze és nehogy igyak a sékerből többet mert én is megfertőzhetem magam faxa mi? Repült az edző cucc , a táska szóval minden....
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Runner_fxr
Ármester
válasz szőröscica #91540 üzenetére
Nem okoskodok, csupán elmondtam egy tapasztalatot, véleményt, nem kell velem egyetérteni, se rics pinájával.
Ez a topik a testépítő tapasztalatok megosztásáról szó ha nem tévedek. De javíts ki ha valamit elnéztem.Woodslave: Semmi sem elképzelhetetlen. A Brutal gainertől elég rendesen nőttem, kicsit vizesedtem is, hasonló volt a jelenség mint az edzőtársamnál, csak ő egy kis propionatot tolt. Nem állítom, hogy illegális szer volt benne, minden esetre ilyen gyorsan még nem nőttem előtte portól, és a csomó megjelenése is egybeesett ezzel. Ráadásul tesztoszteron fogyasztásnál nem ritka a csomó a mellbimbóban. Jó pár szteroidhasználónál megjelent. Csak elgondolkoztatott, ennyi.
[ Szerkesztve ]
-
Runner_fxr
Ármester
válasz S e t h #91542 üzenetére
Valóban vannak rossz orvosok, ebben igazad van. Viszont nem mindegyik az. Nekem a családban is van pár, akinél voltam az is egy ajánlott doki volt, nem egy találomra kiválasztott sztk-s aki futószalagon végigpörgeti a betegeket. Amint említettem a problémát már mondta is, hogy elég sok "testépítővel" találkozik aki hasonló problémával jön hozzá, szóval nem voltam egyedi eset. Nem kezdte el csípőből szapulni a táplálékkiegészítőket, de jelezte, hogy a minőségük, tisztaságuk kérdéses és ő nem tudja nyugodt szívvel ajánlani. Simán okozhatnak hormonális problémákat. Az árából inkább veszek több csirkemellet, meg tonhalat.
[ Szerkesztve ]
-
Apollyon
Korrektor
válasz Runner_fxr #91545 üzenetére
Érdekes hogy ezek a fehérjeporok mit okoznak, de persze azzal senkinek nincs gondja hogy a boltok szétroskadnak a sok csokitól meg csipsztől, meg hogy hazamegy az ember és otthon is eszi a sok cukros, zsíros xart, meg úgy kompletten ilyesmin él majd' az egész világ.
De a táplálékkiegészítők okozhatnak hormonális problémákat. Agyam eldobom bakker
#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.
-
Runner_fxr
Ármester
válasz Apollyon #91546 üzenetére
Az is probléma amit említesz. Nekem is ugyan ez volt a véleményem mint neked a tápkiegről, hogy semmi gond velük. Csak elgondolkoztatott amit a doki mondott, ennyi. A pénzért emberek bármire képesek.
Tudom, hogy sok "testépítő" úgy tekint a proteinre mint a szent grálra, és számítottam arra hogy majd én leszek a hülye, hogy egyáltalán elgondolkodtatott az, hogy talán nem olyan hú de egészséges, de mindegy hagyjuk.[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
válasz Runner_fxr #91544 üzenetére
Nem, ez a topik arról szól, hogy vannak a vezérbikák, meg a kevésbé vezérbikák, akik a vezérbikák véleményét ismételgetik. Ha te nem illeszkedsz be, akkor kapod az ívet, aztán vagy elviseled és egyéniség leszel a topikban, vagy lemorzsolódsz.
Segítek hogy kell: ma edzettem, atta. Még bedobsz egy képet a topik kedvencéről és nyert ügyed van. Így ni:
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Azonnali informatikai kérdések órája
- Politika
- Egyelőre nem tarolja le a piacot a Vision Pro
- Megérkezett a Google Pixel 7 és 7 Pro
- NBA és kosárlabda topic
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Filmvilág
- PlayStation 5
- Xbox Series X|S
- További aktív témák...
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
- GoPro Karma drón távirányító és töltő eladó
- Eladó motoros kajak szett (Aqua Marina Tomahawk AIR-K 440+Epropulsion Vaquita)
- Eladó 0km-es új elektromos roller (iScooter i9)
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás