- OpenMediaVault
- Kínában túl sok az EV, fokozódik az árháború
- VoIP telefonálás
- Átjutottak a Ciscón, betörtek a kormányok hálózataiba
- Van, amit nehéz lett megtalálni a Google keresőjével
- DIGI kábel TV
- Ingyenes vagy akciós szoftverek
- Crypto Trade
- Mesterséges Intelligencia topik
- WordPress tartalom kezelő rendszer (CMS)
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
BÁ Nutrition
addikt
-
Zola007
veterán
válasz BÁ Nutrition #78151 üzenetére
Azért ez még vidék erősen
Néhányan márt azt is zokon veszik, hogy hozzájuk mersz szólni.Ha már itt vidéken is ennyien más dimenzióba képzelik magukat, akkor gondolom mi mehet Budapöstön.
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Woodslave
nagyúr
-
_NCT
őstag
Én se értem ezt a köszöngetést
Bemegyek, köszönök egyszer hangosan a teremben, aki köszön köszön, aki nem nem, pont leszarom. Ha valahova megyek, köszönök, nekem még így tanították.
-
bbuffy
senior tag
Kb. ennyi.
Nálunk mivel van egy kisebb törzsközönség is azok üdvözlik egymást, de amúgy csak a beköszönés sztem ami elvárható. De én pont le..rom, edzek és kész. Persze ha köszönnek én is, de nagyon nem állok le mert egyből jönnek a dumanácik.
[ Szerkesztve ]
...és jól jegyezd meg fiacskám, az élet, ha kicsit is jól jön ki a lépés, annyira, de annyira gyönyörű. /Bohumil Hrabal/
-
Ijk
nagyúr
Én azért kis teremről lévén szó szoktam köszönni... A lányoknak.
Amúgy meg hozzám szoktak odajönni kezezni./人◕ ‿‿ ◕人\
-
akos86
aktív tag
válasz Zola007 #78076 üzenetére
Kössz!
Jó kis motiváció bár nem erre gondoltam.Guggolok minden héten. Nem csalom el, bár nyilván igaz hogy nem tartozik a kedvenceim közé ezért is gondoltam elolvasni azt amit keresek. Aki nem guggol az b*zi. Vannak céljaim amit elszeretnék érni, magam miatt. Térdsérülésből is a lábedzéssel épültem fel.
[ Szerkesztve ]
3dfx, gone but never forgotten...
-
Woodslave
nagyúr
este edzés alig várom. 1 hét után még nem sikerült kiégni. Megnézzük ezt a másodikat.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #78149 üzenetére
Ezt én is olvastam, de már mem emlékszem hol.
-
FIREBLADE78
addikt
Rizsfőzőt használtok_? Érdemes? Milyen típust?
Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4
-
_NCT
őstag
válasz FIREBLADE78 #78163 üzenetére
Igen, asszonynak hívom
-
Radnix
senior tag
válasz FIREBLADE78 #78163 üzenetére
Valaki még eszik rizst?
-
brownus
veterán
no, és milyen bringát vettél végül az asszonyodnak?
-
KoVee84
senior tag
válasz FIREBLADE78 #78163 üzenetére
Nekem ilyen van. F@sza, csak köpköd, szóval most tuti olyat vennék, aminél tökéletesen passzol a fedő, vagy zárható a teteje.
-
Woodslave
nagyúr
válasz brownus #78178 üzenetére
nem eszek sok rizst, ezért nem igazán tudom megunni. De érdekes módon most a zab is bejön. Ma 80 grammot rottyantottam meg mikróban, 2 gramm fahéj (mondjuk ez elég sok volt) 1 alma bele, meg 90 gramm kefír.. Ebédre a tegnapi fehérrizs maradéka volt ezt nem mértem, de 100 gramm barna szokott menni. Sima sós vízben megfőzöm.
Mára nem készültem mert edzés utánra szoktam még 150 gramm fehér rizst megfőzni. Lehet napi 600 grammnál már unnám
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
szuszinho
őstag
válasz FIREBLADE78 #78163 üzenetére
Nekünk ilyen van. Egyszerű, gyors.
-
Woodslave
nagyúr
válasz Dani82 #78181 üzenetére
ez inkább a kapuzárási pánik
volt egy fazon a teremben, mondja nekem hogy régebben úgy nyomta mint én de így 40 évesen már nem bírja. Mondom neki én is 37 vagyok.. Erre ő: "ja akkor csak simán nem bírom" (érdekes hogyan látják az emberek a valóságot... )
mondjuk ha nem 100 gramm fehérjét ennék egy nap lehet még látszana is a nagy igyekezet
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
brownus
veterán
válasz Woodslave #78179 üzenetére
de csak akkor hasznosul a sok megevett étel ha lősz róla egy képet! mint az edzésnél, ha nincs fácséra kidobva, szart se ér!
-
Woodslave
nagyúr
-
kolosanyi
veterán
válasz Woodslave #78186 üzenetére
Hidd el, mindennapos tortúra ez nálunk. Megkérdezik mi legyen az ebéd, de ha nem paprikás krumplit mondok, hanem akármilyen sült húst, akkor megy a fanyalgás. Pesten a koliban megoldom, ott nem dumál bele senki, viszont itthon nehezebb. De rájöttem, hogy kár ezen vitázni, nem tetszik a kaja, akkor elmegyek boltba és tényleg betankolok egy adag túrót, zsírszegény sajtot, vagy valami egyéb fehérjeforrást, azt akkor eszem azt. Nem tökéletes, de a rántott padlizsánnál meg a szilvás gombócnál azért jobb alternatíva. Így ők is megnyugszanak, meg én is, mindenki nyer.
Ja és ezt úgy kell elképzelni, hogy tele van a család a helytelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód következtében kialakult betegségekkel, cukorbetegség, szív és vérnyomás problémák, elhízás stb. Persze ha valamit az újság ír, vagy az orvos mond, akkor megy a bólogatás, hogy "hát igen, ebben valóban lehet valami", de amikor én mondom, akkor meg csak fapofát vágnak és hülyének néznek. Persze odáig senki se jut el, hogy a cukorbetegnek nem barátfülét kell ebédelni, a szívproblémákkal küzdőnek meg lehetőleg nem étolajat zsírral meg cukorral. De igazából nem lehet vele mit kezdeni, ha az ember nem akarja elveszíteni a családtagjait, akkor ne próbálja meg megváltoztatni őket. Rájuk kell hagyni, cserébe ők is békén hagynak, ha külön eszem azt kész. Betudják az "én dilimnek".
[ Szerkesztve ]
-
Woodslave
nagyúr
válasz kolosanyi #78187 üzenetére
tudod biztos miről szól a dolog mindig: lóvé... Van amire sajnáljuk van amire nem. Arra éppen sajnáljuk, hogy apu izmos legyen amikor az nem érdekel senkit... Az ebből eredő konfliktusokat meg unom, én mivel valszeg nem izmosan fogok meghalni, de lehet családból még lesz ott valaki, ezért bármennyire is szeretnék ( ) nem költözök el egy olcsó albiba hogy testépítő lehessek
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
kolosanyi
veterán
válasz Dicker #78188 üzenetére
Hallod, te tudsz valamit! Ki is fogom próbálni, nem kóbi lesz a paprikás krumpliba rakva, hanem csirkemell. Teljesen jó.
(#78190) Woodslave
Én mondjuk azt nem értem, hogy hülyeségekre van pénz, de egészséges életmódot folytatni nincs. Unokahúgom például van, hogy Kaposvárról felutazik Budapestre ruhát vásárolni, de még csak nem is a méret miatt (nálam már volt, hogy futócipőért Pestre kellett utazni, mikor még nem ott tanultam, akkor még a netes rendelősdi se terjedt így el), hanem mert csak úgy. Na most az 15000 forint legalább, ha a benzint, az autópálya matricát meg a pesti parkolást, egyebet beleszámítom és akkor még nem vett semmit. Ez jól van, mert hát kirándulni kell néha, de a csirkemell az drága. És akkor meg szidja a tesitanárát, mert azt mondta, hogy igen gyenge a fizikuma. A netfit felmérőkön magas testzsírszázalékot mértek nála, valamint kiderült, hogy 2 km-t nem tud összefüggésében lenyomni és 10 szabályos fekvőtámasz nehézséget okoz neki. De a tanár a hülye természetesen, mert a munkáját végzi.Na de mindegy, ezért mondom, hogy én nem tudok mást csinálni, mint minél kevesebbet beszélni erről, rájuk hagyni, aztán ők se szólnak bele az én dolgomba.
-
Dicker
őstag
válasz Woodslave #78190 üzenetére
Engem ilyenbe temessenek el. Utána eladom neked, ha érdekel.
-
madle
őstag
válasz BÁ Nutrition #78151 üzenetére
Nálunk vidéken meg pont szokás, lehet Pesten ez már elmardt dolog, de az emberek itt még figyelnek általában a másikra. Itt épp a köszönés és a kezelés a megszokott, mivel mindenki ismer mindenkit. Amikor meg elmegy melletted a nagyképű fasz és még annyit sem óhajt mondani hogy csá, akkor azért bosszantó. Bár én az ilyen embert meg nem nézem semmibe, szóval nem akadok úgy rajta, csak mondom hogy itt mi a módi.
Személy szerint én nem tudnék élni a pesti közönyben meg a sok páva életképtelen majom között, ennyi. -
sutyesz96
őstag
válasz kolosanyi #78187 üzenetére
Azért néha nem árt mást is enni a csirkerizsen kívül. Én pl észrevettem hogy amikor hazautazok 1-1 hétvégén, és basic otthoni kajákat eszek, akkor egyszerűen feltöltődöm. Nem tudom ebből mennyi a placebo, de nekem jólesik úgyhogy nem lehet eltántorítani ettől.
Mellesleg anyuka sem hisztizik hogy külön kéne rán főzni.
Házasságban meg hogyha egy ilyen alap dolgot nem tudtok megoldani, ott gondok vannak.
Persze az anyagiak sokszor beleszólnak a dolgokba.No matter what, you keep finding something to fight for.
-
kolosanyi
veterán
válasz sutyesz96 #78195 üzenetére
Dehogy vagyok én házas, még csak most diplomázok.
Lehet persze, de nálunk az igazi "mamakoszt" van. Hagyományos magyar (inkább sváb) kaják. Persze finomnak finom, csak amikor a fél családnak valami baja van, akkor nem hiszem, hogy továbbra is ugyanazt kellene erőltetni, amitől baja lett.
Egyébként ha már témánál vagyunk... Házasoknak:
-
Apollyon
Korrektor
Budapesten a kisebb termekben családias a hangulat, persze bunkók előfordulnak, mint mindenhol. Nagy termekben meg felesleges köszöngetni idegeneknek, mert egyszerűen annyian vannak, hogy nincs értelme. A metrón sem köszönsz senkinek. Vagy igen?
A személyi edzők egyébként közvetlenebbek, ők szoktak üdvözölni akár kézfogással is ha már rendszeresen látnak viszont 1-1 arcot.
Amúgy érdekes ez a személyi edző téma. Sokszor látom, hogy (nagyon) elhízott embereket edzenek. Vajon beszélnek nekik a helyes táplálkozásról? Az esetek 99%-ában kb az van, hogy lejár egy adott forma, jól sok felesleg van rajta, még több hónap után is, aztán egyszer csak eltűnnek, nem jönnek többet. Ennyire nem pálya szinte senkinek megdolgozni a normális testalkatért?
#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.
-
Siobahn
csendes tag
válasz sutyesz96 #78195 üzenetére
Ezt tapasztalom én is. Egyetemista vagyok, de mielőtt visszautazok, a vasárnapi húsleves rendesen betölt és jól is esik. Estére pedig szétszedem a termet, a guggolás nagyon megy. Anyuka pedig teljesen nyugodt, mert hát kell az a húsleves a szervezetnek.
[ Szerkesztve ]
- Siobahn -
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!