- Hálózatokról alaposan
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
- Az iPadOS-re írt appokra is díjat vet ki az Apple
- Letartóztatták a bitcoin-Jézust
- ASUS routerek
- Asustor NAS
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- A pápa egyre jobban tart a romlott AI veszélyeitől
- Milyen program, ami...?
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
nagyúr
válasz Woodslave #58111 üzenetére
Elfogom és majd jelentkezem... félek nem tudom majd összefoglalni pár sorba.
Bár csak futólag olvastam Lyle könyveit eddig, ha épp valami kellett belőlük, de szeretem olvasni mert jól ír a témákról meg érthetően.
Kár hogy kihagyod...Ezt az oldalt ismeritek amugy? HST
Elég sok jó okosság van itt is elhintve gyúrósoknak.[ Szerkesztve ]
Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m
-
Blackhole13
senior tag
Felhúzást ti hova teszitek a hátedzéseteken? Elejére, végére, közben, nem is hátedzéshez?
-
userxy
őstag
válasz Blackhole13 #58155 üzenetére
Húzodzkodok aztán gépen lehúzok majd utána felhúzok aztán csigán evezés és végül egyeneskarú letolás csigán
[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
válasz Blackhole13 #58155 üzenetére
Én a lábhoz.
''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow
-
N.Ferry
senior tag
válasz FollowTheORI #58152 üzenetére
A hst 1000 éves...
Ha még sose próbáltad és akarsz valami újat,simán mehet.
Walking Dead
-
Woodslave
nagyúr
voltam nem atta annyira. Faxom most már enni edzés előtt
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
d3tox1c
senior tag
Latom kreatin a tema....
En is most kezdtem mypro monoval, a gyomrommal kezd ossze haverkodni.
Feltoltes, 3x10g.
Erdekes modon faradtnak, almosnak erzem magam mar 3 napja,kreatinnak van ilyen mellekhatasa?
Remelem a mai mell, tricepsz nem lesz ilyen fos, mint az utobbi 2-3 napom -
barisj
aktív tag
Egy kedves barátomnak visszatérő arcüreg és mandula gyulladása van. Antibiotikumot kapott rá orvostól és ez miatt nem edzhet. Már kb 1-2hete ez a helyzet. Nem szed semmit,csak probiotikumot mellé.
Van valami tápkieg ami segíthet?
◄► [Megbízhatóságom: http://goo.gl/LlJdlL] ◄►
-
stickrs
senior tag
válasz Blackhole13 #58155 üzenetére
végére, belőlem nagyon kiveszi az erőt..
xcds
Nokia 808 PureView, LG G5, Xiaomi MI 10 Ultra
-
Recon666
Közösségépítő
Jelentem 5 grammtól semmi bajom, a hasam sem ad furcsa hangokat szóval marad ez a mennyiség napi 4x, majd elosztom hogy jó legyen. Köszi a segítséget!
-
Recon666
Közösségépítő
válasz Rabbitf_24 #58171 üzenetére
Azon már túl vagyok
-
Miamiquake
aktív tag
Deltára valami jó gyakorlatot mutassatok már, egyszerüen nem akar nőni...
Tök aránytalan.
☆ Eladó karórával és numizmatikával kapcsolatban keress bátran ☆ Faber est suae quisque fortunae.
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz corres78 #57839 üzenetére
Ez engem max arra motivál, hogy abbahagyjam az egészet a picsába.
(#57974) Ijk: Pfffff pont úgy nézel ki mint egy ekto.
[ Szerkesztve ]
-
adam432
tag
[BBTV] Celeb lettem... (0:10 és 0:27-nél én húzok fel )
„Si vis pacem, para bellum.”
-
PowerBuldog
veterán
válasz adam432 #58176 üzenetére
Én meg itt lettem cölöp
Szürke mintás póló a csigás gépnél.Eladó motyók: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/powerbuldog/index.html
-
corres78
tag
válasz PowerBuldog #58177 üzenetére
Ilyen, igaz ennél kicsit nagyobb golyóim nekem is vannak és mindig magamnál hordom őket.
(#58175) Tamoo: Semmiképp se hagyd abba! Ez csak EGY példa arra, hogy nem kell a fél életét az embernek a kondiban eltöltenie. Meggyőződésem, hogy az emberek többsége nem tudja edzésenként, hogy mikor elég és túledzenek. Csak hát ezt sem szabad nagydobra verni, mert, akkor az valahol árt ennek a szépen elüzletiesedett iparágnak.
-
Woodslave
nagyúr
válasz PowerBuldog #58177 üzenetére
nézem, de egy izmos embert nem láttam a videón
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
shteer
titán
-
FIREBLADE78
addikt
válasz PowerBuldog #58177 üzenetére
Kezdtem megijedni, hogy a fehér trikós gyerek vagy
Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4
-
corres78
tag
válasz FIREBLADE78 #58185 üzenetére
Nem egyértelmű az írásod. Kifejtenéd bővebben?!
-
Koczó93
őstag
válasz FIREBLADE78 #58186 üzenetére
Clenbuterol
-
nagyúr
válasz FIREBLADE78 #58186 üzenetére
"When you diet, it's actually better to be insulin resistant (note that two of the most effective diet drugs, GH and clenbuterol/ephedrine cause insulin resistance). By limiting the muscle's use of glucose for fuel, insulin resistance not only spares glucose for use by the brain, but also increases the muscles use of fatty acids for fuel."
"Compounds such as ephedrine/caffeine or clenbuterol also enhance nervous system output, increasing fat mobilization (and possibly utilization in skeletal muscle). Both have anti-catabolic (protein sparing) effects."
Stb... szóval zsírégetésre jó... amit linkeltem reggel UD2 könyv "felszínesen" le van írva, sok más mellett...
Rákattantam a könyvre, ki fogom olvasni hamar és még okosabb leszek... persze izmosabb nem.Szerk... most látom nem is ezt kérdezted.
[ Szerkesztve ]
Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m
-
Dicker
őstag
válasz FollowTheORI #58192 üzenetére
"Compounds such as ephedrine/caffeine or clenbuterol "
Ja ezt így mind egyszerre szokás szedni.
-
nagyúr
válasz Dicker #58193 üzenetére
Még a reggeli idézetemből:
"Contrast that to a dieting professional bodybuilder. With the choice of the right drugs, he can eliminate pretty much all of the above problems. Anabolic steroids replace natural testosterone, synthetic thyroid replaces what the body is no longer making, injectable insulin, GH, and IGF-1 fix the insulin, GH and IGF-1 problem, clenbuterol replaces sympathetic nervous system output, appetite suppressants can deal with appetite and anti-cortisol drugs deal with the cortisol problem. That's only a partial drug list, by the way."
Szal ja...
[ Szerkesztve ]
Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m
-
rwin5
őstag
akárhányszor benézek ide mindig latin gyócceres szövegeket olvasok és butának érzem magam egyből pedig nem vagyok az
-
adam432
tag
-
venge
tag
Sok buta gyúrós...
Ma hátaztam egy jóízűt, most meg, ha behajlítom a karom, a könyökhajlatnál megfogja a görcs.
Nyújtott karral fogok aludni. Szednem kell a magnéziumot...[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
Hih... találtam egy nagyon nagyon vázlatos kivonatot a sárgáknál:
http://www.tesztoszteron.hu/emagazin_01_05_mrk823_ultimate_diet2.php
Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m
-
corres78
tag
válasz panizzi #57949 üzenetére
Amennyiben ez nekem szólt, akkor leírom, hogy ez az ugribugrisanyi 2 ezelőtt 15 évvel (20 évesen) 82 kilósan maxon 135 kilót (és 5x8 110 kilóval) nyomott fekve szabályosan és mindössze fél év (heti 3-4x 1,5 óra) konditerem után és csak szájtek creatint fogyasztott és házikoszton élt akkoriban is.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen