- XPEnology
- Videó stream letöltése
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Sweet.tv - internetes TV
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Milyen switch-et vegyek?
- Linux kezdőknek
- Hálózati / IP kamera
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
válasz Zoo123 #57399 üzenetére
azt nem tudom, de ilyen elbaszott tervezésű erőkeretet is ritkán látni
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
-
Lajkó
őstag
válasz FollowTheORI #57393 üzenetére
Szvsz az életben nem fogok ennyibe még belepróbálni sem!
-
veterán
ez faszán hangzik, tetszik, a következő adagot így fogom csinálni, köszönöm
a többieknek is köszi a tippeket! sütőzacskót szoktam használni, de a kezdeti lelkesedés után mostanában kicsit mellőzöm.
kontaktgrillem van, kurvajó ráadásul, de mióta megvettük 3-szor ha használtuk, pedig elég jót választottunk de majd kipróbálom így alufóliával is.
a tejfölös pöri nekem azért túlzás, azt nem vállalnám
ennek a tilápiának utána nézek majd.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
Champipi
senior tag
Itt egy rohadt egyszerű, de rohadt finom (szerintem) recept:
Egy tálba belecseszed:
- Tonhalkonzerv
- 2 keménytojás felszeletelve vagy Caprivius tojásrúd darabkák
- Konzerv uborka darabkák
- Majonéz vagy mustáros tejfölÖsszetunkolod egy villával és: kész.
Nem gondoltam, de rohadt finom számomra. És elvileg tápanyag tekintetében is korrekt cucc.
-
veterán
válasz Champipi #57409 üzenetére
nekem az ilyesmi kajákkal az a bajom, hogy mindhez el tudom képzelni a jó kis fehérkenyeret vagy zsömlét. de majd veszek teljesí kiőrlésűt, vagy rozst, vagy nem tudom igazából, hogy mi lehet az alternatíva. de ezt is kipróbálom valamelyik nap vacsira.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
Ijk
nagyúr
Mai mellezés biszettekben történt, szuperlassú, koncentrált végrehajtás kis súlyokkal.
Remélem holnap izmosan ébredek./人◕ ‿‿ ◕人\
-
ludsimon
veterán
undefined
-
PowerBuldog
veterán
Aki fel van iratkozva a heti builderre az majd lesse meg, hogy milyen kupont küldtünk ki.
Eladó motyók: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/powerbuldog/index.html
-
veterán
válasz PowerBuldog #57417 üzenetére
figyimár, mi lenne ha megmondanád, és akkor lehet feliratkozok, na?
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
Dani82
senior tag
válasz PowerBuldog #57417 üzenetére
ma? Nekem hétfői a legutolsó, az "embertelen edzésről"
meg a beef tesztelős hírlevél... ahol sajnos megint nem nyertem -
deniro2
senior tag
válasz PowerBuldog #57417 üzenetére
Semmi... Küggyétek mégegyszer
-
Zola007
veterán
hogy kompenzáljuk egy kicsit a reggeli élményedet : [link]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz FollowTheORI #57423 üzenetére
az tuti egy Eleiko rúd volt
ez adja csak a videó minősége rossz[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz PowerBuldog #57417 üzenetére
egyre több itt a kém
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Koczó93
őstag
válasz BÁ Nutrition #57426 üzenetére
Én csak a termékteszt miatt iratkoztam fel
-
brownus
veterán
jelentem, ma már nem
fostam, creatin és én lenni jó barát mostantól, bódottá van (8. nap után)amúgy az normális vagy csak beképzelem magamnak, hogy egy hét creatin szedése után már érzem az erőt? és jobban mennek az edzések!
(#57430) shteer , francba :d akkor most betolok ebéd közben két bogyót is! :d
[ Szerkesztve ]
-
Radnix
senior tag
válasz FollowTheORI #57393 üzenetére
felröhögtem ezen a kommenten: HOLO: He Only Lifted Once.
-
Dicker
őstag
válasz PowerBuldog #57417 üzenetére
Én se kaptam. A beef proteines kupon mikor jön? Vagy kitöröltem volna? Ja és az ajándék póló méretét hova írjam Az lényeges. Az ajándék az kell!
[ Szerkesztve ]
-
Miamiquake
aktív tag
Térdbandázst használtok láb napokon?
Én ma vettem és simán tudtam emelni az eddigi súlyokon☆ Eladó karórával és numizmatikával kapcsolatban keress bátran ☆ Faber est suae quisque fortunae.
-
Zola007
veterán
válasz Miamiquake #57438 üzenetére
attól függ milyenre gondolsz
Ha sima rátekerős szalag, akkor csak ésszel, mert a bandázstól a térded és az izmok sem lett erősebb csettintésre, csak merevíti az inakat és így rövidíti a nyúlástartománytMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
baluka6
aktív tag
[link]
1.01-nél szegény srác, hogy leült -
littlelion21
addikt
válasz Miamiquake #57440 üzenetére
Ilyet már próbáltam, kalap szar. Maradok a hagyományosnál.
-
Zola007
veterán
válasz littlelion21 #57442 üzenetére
Nem szar az, csak nem arra való amire vetted. Vízipisztollyal elefántra kategória
Az erőemelő bandázs és a térdstabilizáló között ég és föld a különbség
Az első arra van, hogy egyben tartsa a térdet olyan erőhatásnál aminél már jó eséllyel a szalagok és inak nem tudnák az ízületi síkban tartani mert a gravitáció kifelé rotálná a térdet. Evóna: [link]Az utóbb pedig arra van, hogy sérülés vagy műtét után a térdkalácsot a helyén tartsa és segítse a keresztszalagok munkáját vagy ínszakadás után ne engedje eltávolodni a szomszédos területekről. [link]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
littlelion21
addikt
válasz Zola007 #57443 üzenetére
Nem egyről beszélünk, de örülök hogy megpróbálsz felvilágosítani, én a srác leírása alapján kb. ilyenre gondoltam.
-
Woodslave
nagyúr
válasz littlelion21 #57444 üzenetére
hát én meg simán a Zola által linkelt 2. "csodára' de inkább az a kék színű amit a tecsóban árulnak. Legalábbis Miami-t ennyire keménynek képzelem
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
hrvp
aktív tag
Sparban csak 1990,- a csirkemell kilója, hülyének is megéri
-
Miamiquake
aktív tag
válasz littlelion21 #57447 üzenetére
Ilyen csak PINK színben
Egyébként nem, hasonlít arra amit linkeltél az előbb, csak a márkája más, a teremben vettem ahova járok.
Lényeg hogy stabilan fog nem izzadok benne és mondom: tudtam emelni a súlyokon.☆ Eladó karórával és numizmatikával kapcsolatban keress bátran ☆ Faber est suae quisque fortunae.
-
Woodslave
nagyúr
válasz Miamiquake #57449 üzenetére
ez a lényeg. Végre került vmi a rúdra
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!