-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
.: JuSzT :.
addikt
válasz Alpachino #90219 üzenetére
Nekem is ülőmunka, meg heti 4 edzés kb. Plusz tömegközlekedek.Én viszont 3 hónap alatt 4 kilót fogytam
Oké, hozzáteszem, előtte 1-2 évig nem volt súlyzós edzésem, szóval ebben benne van az is, hogy jött felé némi izom is. Szóval ez inkább testkompizició volt, mint fogyás/diéta.
Majd a következő 5 hétben lesz érdekes a diéta része.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs