-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Dani82 #62586 üzenetére
en annak idejen azt csinaltam hogy pl tapkiegbol ami ra volt irva a dobozra azt megszoroztam 3-4el es annyit vettem be.
az ha csak hasra hizik akkor meg valamit nem jol csinal. nem jol edz, probalgatni kell neki mi jon be. nem mindenki talalja el elsore. sot ez a ritkabb. nem mindenkinek hajlando ugyanugy novekedni a szervezete. van aki ranez a sulyokra es mar no, mas meg szenved. ez van. probalkozzon tobb fele edzesmodszerrel es kitapasztalja mi a jo. lehet bevalik a kreatin, lehet nem. ez is egyeni.konkretan milyen az etrendje? es hogy edz?
amugy az emesztoenzimre gondoltam ja, es az is lehet h alacsony a tesztoja vagy ilyesmi.
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- Eladó motoros kajak szett (Aqua Marina Tomahawk AIR-K 440+Epropulsion Vaquita)
- DJI Air 2s drón 4 portos töltő, 2 portos autós töltő, tűzálló akkumulátor-táska
- Giant Stance 29 kerékpár (L-es méret)
- DJI Mavic Mini Fly More Combo