- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- bb0t: Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
- antikomcsi: Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
attiati
veterán
válasz myckey #167352 üzenetére
Kösz a tippeket.
Fúrni nem fúrnék a falba. Így a TRX és húzódzkodás kilőve?
Mi lenne a minimum, amivel végig tudnál edzeni nagyjából minden fő izomcsoportot?
100-150k keret
2-3 nm tárolásraPad és néhány súlyzó elférne. Fekpad már sok lenne, így a fekvenyomásra is kell alternatív edzésprogram.
Ma elővettem a régi otthoni súlyzókat. Nem tudom hogyan bírtam régen ezeken edzeni .
Egy rémálom cserélgetni a tárcsákat. Megszépültek a serdülőkori otthoni edzések emlékei.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs