-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Ed3r_X_
nagyúr
válasz roti86 #166159 üzenetére
Tejfehérje érzékenységre a laktózmentes dolgok sem jók. Tapasztalat. (attól is f@sok)
[ Szerkesztve ]
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
-
benfolds
őstag
válasz Madwe #166201 üzenetére
velem már megesett, hogy nem ettem négy napig, szerintem olyan nagy spirituális kalandokra nem kell számítanod. persze, ha akarod, akkor az lesz. egy délutáni teázás is lehet az, ha azt akarod. én "könnyűnek" éreztem magamat a végére, mintha csökkent volna a gravitáció. de amúgy semmi extra, mondjuk én nem is kerestem benne semmit. azért az, hogy egész nap terülj asztalkám van, még a nyugati világban is csak 70 éves történet, szóval az evolúciónk során elég jól kondicionálódtunk az éhezésre. persze a négy nap már nem kevés.
-
vaakuum
addikt
válasz Ed3r_X_ #166202 üzenetére
ISmerős érzés... végül már semmilyen tejes állagúnak tűnő fehérjét nem tudtam inni az utóbbi 5 évben. Még a scitec beef protein is átszaladt. Nem reklám, de úgy tűnik nekem most a biotech Iso Whey Zero Clear bejött. Citromos vagy barackosban szerintem vállalható, a trópusi gyümölcsnek szerintem mű íze van nagyon..
Egy hete reggel, és az esti edzés után is megy egy adag. Kicsit fura érzés, hogy tudok utána normálisan reggelizni másfél óra múlva. Kopp-kopp...."Asszony kell a házba!" - Kőműves Kelemen - Szerintem is, csak nem pont úgy, waze! -----------------------------------------Az ideális nő függvénye: x=3ylog(y)-{(1/36)exp[-(36y-36/e)^4]}
-
harry3
őstag
válasz vaakuum #166204 üzenetére
IBS-em és Crohn-om van. Mindegy, hogy ízesítetlen tejsavó vagy hidrolizált marha, ha tízóraira eszem/iszom, akkor kora délutánra már mennem kell WC-re. Nem hasmenés, csak lágy széklet. Az egyetlen dolog, ami segített, hogy nem port iszom, hanem természetes módon viszem be.
-
veterán
-
Madwe
nagyúr
válasz benfolds #166208 üzenetére
Igen, de ennek végképp nincs helye testépítős topicban azt hiszem 40% testzsíron voltam, de kontrollált körülmények között s ésszel csinálva se ajánlom senkinek, csak aki tényleg tudja mit csinál, mire figyeljen. S fogyáshoz egyáltalán nem ajánlom, mentális utazás az egész inkább, szerintem nem véletlen van pár vallásban is teljes vízböjt...
-
aelod
veterán
válasz Madwe #166209 üzenetére
Ha nem eszel x napig mire kell figyelni? Most komolyan? El ne üssön a villamos? Már bocs de ekkora baromságot (bárhova is írod), hogy valaki 21 napig ne egyen semmit életemben nem olvastam. Spirituális utazás....
Inkább elmennék egy ayahuasca szertartásra amit speciális diéta előz meg mint egy ilyen tripre. OFF vége."It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
Vigyázz bulvár!
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
-
Biqci
aktív tag
válasz aelod #166215 üzenetére
Mint a média kattintásvadász hírei. Pl. "XY celeb/színész/híres ember iszonyúan kigyúrta magát", vagy "hihetetlen felsőtestet villantott". Ami annyit takar, mint Átlag János kb. 3 hónap edzés után.
Csak kattints!"For those about to rock" - "azok számára, akik sziklani készülnek" - Google Translate ... Én már nem iszom, lehet alkoholista lettem... Peter Griffin
-
mayday00
őstag
válasz gyuri860213 #166188 üzenetére
Annyira egészségesen él, hogy túl van már szívműtéten, gerincműtéten, meg a tököm tudja még milyen műtéteken.. Konkréten rokkant a csávó. 50 éves sincs, de 70 nek néz ki..Ennyit róla. Norbi.
"A vélemény olyan, mint a segglyuk: mindenkinek van, de senki sem kíváncsi a másikéra..."
-
benfolds
őstag
válasz mayday00 #166219 üzenetére
norbival nem az a probléma, hogy "fitnessguru" létére komoly egészségügyi problémái voltak, mert pl. a stressz felülírhat mindent, vagy az, amit gyuri mondott, hogy csak a pénz érdekli, mert egy vállalkozót mi érdekeljen, ha nem a pénz? a probléma az vele, hogy iszonyatosan igénytelen a munkájára, egy országot vesz hülyére. valaki, aki az életmódiparban utazik, nem mondhat akkora tudománytalan állatságokat, mint amiket ő mond. egyszerűen annyira leszarja, hogy a legminimálisabb szinten sem képzi ki magát a témában. már rég ki kellett volna közösítenie a szakmának. persze az is igaz, hogy a szakma legalább fele részben néphülyítés.
[ Szerkesztve ]
-
veterán
-
aelod
veterán
válasz tibcsi0407 #166222 üzenetére
Remélem csak gipszkartont és bútort pakolni mentél le.
Én hétvégén azt csináltam sőt egy hűtőt is felcipeltem a padlásra. Működtek a felfújt izmok."It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Ed3r_X_
nagyúr
válasz aelod #166225 üzenetére
Mutogatod itt a kokszos tested, aztán vagy 60 kg
Nájsz, jó a forma, odavág az a bicepsz
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
-
diegho
nagyúr
Sziasztok!
A Lidl scitec protein milyen árban van, tudja valaki?
-
atee_13
őstag
válasz tibcsi0407 #166241 üzenetére
A csaj hátul a padon
-
Angel2014
addikt
Inkább ezt nézzétek töketlenek Kolosanyi hol tart!
Nem kokszos nem kreatinos!
Állva lassú 60 kilós bicepsz szériában de menne többel is !
Guggolás 200 kiló felett szériában!
Fekvenyomás 155-160 kiló szériában!
Felhúzása a kép magáért beszél!
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
aelod
veterán
válasz tibcsi0407 #166244 üzenetére
Pedig rakott ő be magáról is. Oh wait..
Mi a faszért állandóan mással jössz? Kolosanyi, ha akar, akkor majd posztol magáról..
Gyűjti őket[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
S e t h
nagyúr
Srácok,-Angel kivételével- ez érhet használtan 180-at?
Haverom kérdezi, de én nem vagyok járatos a b.ziknak való gépekben, ő csak 70 kilós.
[link]This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
Angel2014
addikt
válasz S e t h #166247 üzenetére
Jajj dehogynem vagy járatos ,még gépek nélkül is értesz te hozzá
tibcsi0407 : Ez már szemre méltó eredmény akire mindenki büszke lehet!
aelod : Te 50 kilós gúnárnyakú barátom te meg fejezd be inkább.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- Windows Insider Program
- Kupon kunyeráló
- Anime filmek és sorozatok
- OFF TOPIC 44 - Te mondd, hogy offtopic, a te hangod mélyebb!
- Frissült a MediaTek középkategóriás ajánlata
- ASUS routerek
- WLAN, WiFi, vezeték nélküli hálózat
- Total Commander
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- További aktív témák...
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!
- Gyönyörű mechanikus Doxa a 70-es évekből.
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- Parfümbazár!!! NŐI / FÉRFI / UNISEX Eredeti Parfümök már 990.-től!
- Turbo Racing 1:76 RC DRIFT C64 Giroszkópos távirányítós autó