-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
.: JuSzT :.
addikt
válasz Zola007 #90173 üzenetére
Engem nem zavar, mivel senki véleményét nem kérem ki, és senkivel nem beszélgetek a teremben.
Csak kicsit olyan, mintha a bicepszem ellenkezneUhh... na ma volt először az, hogy egy hülyegyerek arcát igen csak széttörtem volna az egyik tükörben.
harmincötös bicepsz, minimum kétszer akkora súlyokat rángatott mint én, de ennyire még nem láttam rángatni senkit. És felváltva edzett vállat bicepszel, vagy öt gyakorlatot csinált egyszerre, egy darab szabályos mozdulat nem volt.
Kötéllel bicepszezett csigán, de annyira nyújtott kézzel rántotta fel, hogy az inkább lett volna váll gyakorlat, de sajnos bicepszre csinálta.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!