Új hozzászólás Aktív témák

• #146317 aelod veterán gyuri860213 #146312

  Új Válasz 2018-06-15 08:36:04 #146317

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz gyuri860213 #146312 üzenetére

  Just kidding.

  Nem tudom mivel sosem használtam semmi kémiát. Állóképesség, pillanatnyi rossz nap, vagy csak nem volt kipihent. Amúgy meg ha tele van akkor szerintem -de ez csak az én teóriám- attól a kevés súlytól is kap annyi ingert az izomzata, hogy kémiával növekedni tudjon.

  Nálunk van egy ázsiai fószer. Olyan 170 centi lehet vagy még kisebb ő is 100+ lehet. Brutális. Igaz ő azért elég nagy súlyokkal dolgozik és nem két három ismétlésekkel. Zihál is rendesen a gyakorlatok végén de akit meg te mondtál én kizárnám a kémia mellékhatását ilyen szinten.
  Vízhajtót meg csak verseny előtt 1-2 nappal szoktak szedni, hogy élesedjen a forma. Ha elszarták a diétát vagy csak nem sikerült rendesen beszáradni akkor jönnek az emergency megoldások és abból meg a bajok. Görcsölés, ágyban fetrengés, szédülés stb. szaunázás, kardio halálig. stb. stb. stb.
  Érdekes ez mert ahogy közeledik a verseny én úgy veszem el a kardio mennyiséget ami amúgy sem sok heti 1-2 alkalom. Igaz nekem nem 100+-ról kell beszáradni.

  [ Szerkesztve ]

  "It's simple, if it jiggles, it's fat."

Új hozzászólás Aktív témák