-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
celf
őstag
válasz Radnix #119575 üzenetére
filozás edzés helyett: hát igen, mondjuk én speciel ma jól elvagyok pihenéssel is, persze szivesen csapatnám a teremben, csak holnapra nagyon kész lennék, és most ez nem fér bele. előző két edzés nap squat volt, aztán bench+clean day. nem rakhatom magam rottyra jobban. ígyis iszonyat szarul regenerálódom.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!