Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz HussarF #119572 üzenetére
Most azt hiszed, hogy nagyot szóltál, de nem.
11-12 környékén többször is voltam már (ami endomorfként nem könnyű) és nagyon álleejtős lesz, amit mondok. Hónapokon át folyamatos kalóriadeficit és heti legalább 3-4 alkalommal kardió.És neked mi segített 70 kiló fölé tömegelni?
Új hozzászólás Aktív témák
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Aktív témák
Új prémium hirdetések