Új hozzászólás Aktív témák

  • FIREBLADE78

    addikt

    válasz Zola007 #99859 üzenetére

    Fél kg ( rosszabb esetben 400g) hús (hal vagy tik mell vagy marha) ment és 200 g rizs,természetesen nyersen mérve. Zöldséget nem eszek,ritkán ubisali,meg a rántottába hagyma stb :D Habár nem hinném,hogy attól a kis zöldségtől lennék izmos. Ja,reggelire vagy kb 70-80 zabpehely vagy 4 db l-xl-es tojás. Utolsó 2 hétben nem ment ennyi kaja,ezért is tudható be a súlyvesztésemnek,habár nem a kurva zsír ment le az tuti. Anyám állandóan basztat,hogy ne a csirkét,rizst egyek,mert attól nem fogok hízni,nőni. Egyem a krumplit,tésztát.
    Sajnos úgy érzem hogy többet nem vok képes megenni,ergo maradok tűrhető strandfazon kis súllyal vagy marad kox és lankadt kuki,fejreállt hormonháztartás stb ;] :O

    Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

Új hozzászólás Aktív témák