-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
aelod
veterán
Tudod már nem érdekel amit a hátam mögött mondanak. Azok az emberek mögöttem vannak és ott is maradnak. Aki elszív egy doboz cigit naponta, hétvégén jól beb#szik - esetleg eszik mellé egy kis "tápkieget" is annak a véleménye hidegen hagy. Az építő jellegű kritikát pozitívan fogom fel hiszen segítő szándékkal mondja az aki mondja. Elég kevés ilyen ember van akinek a véleményére adok, főleg ebben a sportban. Mivel sok a szakbarbár. Önjelölt edző és okoskodó majom.
A videó. Ezt értem én hammer curl-nek. Csak a másik kéz addig a hátam mögött van. Sokkal jobban megdolgozza a külső fejet a bicepsznek ez a gyakorlat mintha két kézzel végeznénk és előre tartanánk a kézi súlyzót.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen