Új hozzászólás Aktív témák

• #43440 Shadowbull addikt kolosanyi #43406

  Új Válasz 2014-01-28 07:02:24 #43440

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Shadowbull

  addikt

  válasz kolosanyi #43406 üzenetére

  En 16 evesen ertem el a 193 centit, es voltam hozza kabe 65 kilo. Most tobb mint husz evvel kesobb vagyok 103, de voltam mar 112 is. Igazabol olyan 95 kilo korulre kene lemenni, talan 90-re. Az mar tuti 10% vagy alatti testzsirt jelentene, es nem artan megtartani az evek alatt keservesen osszekalapalt izomkezdemenyeket is

  Ha nem edzenek, es baxnek bele a kajalasba (azaz azt ennek amihez kedvem van) akkor fel ev mulva megint 110 folott lennek.

  (#43419) BÁ Nutrition

  en is igy voltam vele, kabe 13-14 eves kortol kezdte az osszes cimboram szivni. Igaz nekem a szuleim sem dohanyoztak, ugyhogy nekem mindig is idegen volt. De szivtam eleget passzivan. Aztan pialtak is eleget, volt olyan hogy az egesz banda reszeg volt a korcsolyapalyan, csak en voltam jozan

  Aztan az ivast az egyetemen azert bepotoltam, biztos ami biztos

  [ Szerkesztve ]

  Pazarol a világ, én meg segítek neki.

Új hozzászólás Aktív témák