-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peddy789
őstag
kis helpet szeretnék kérni
68 kiló vok kb 4honapja csinálom ujra, első 6kiló kb 3hét alatt feljött azóta nagyon alssu, és 68 vagyok mostmát 2hónapja, ergo sehovase fejlődök
100zab, 1,5kg főttrizs kb 3-400g csirke, fehérjepor vitaminok
rájöttem h tuti az edzés a hiba, sajnos most melo miatt a terembe 45percre tudok lejutni ami lofasz mostmár biztos vagyok benne
hétvégén érnék rá rendesen
tud valaki valami tanácsot adni, ill linkelni vmi oldalt stb, amivel a hétköznapokon otthon eltudnám intézni magamat? +milyen izomcsoportot csapassak hétköznapokon otthon, és mit hagyjak a hétvégi 2 napra?
televan a tököm, kiakarom baszni magam bármi áron, elegem van h girnyó geci vagyok, van rá pénzem is de nemhiszem hogy bármi értelmesre tudok már költeni, on 100wpgs + supercarb fast megy edzés után
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Motorola Moto G24 Power - hol van az erő?
- Assetto Corsa Competizione
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- MG4 menetpróba
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Nintendo Switch 2 vagy amit akartok (találgatós topik most még)
- Okos Otthon / Smart Home
- Milyen TV-t vegyek?
- Harold Halibut teszt
- További aktív témák...
