-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz baluka26 #29498 üzenetére
Barátnőm szokott masszírozni, tényleg jó (nem férleérteni! ). Viszont nem tartós és tartok tőle, hogy esetleg egy kezdeti stádiumú sérv. Jelenleg is érzem a fájdalmat, nem erős, nem is zavar a mozgásban, tökéletesen funkcionál a lábam, a hátam, mindenem, szóval nem nagy a gond, de ha már fáj, az nem jelent jót. Ezért sem erőltettem edzésnél a derekam, nem akartam bajt. Nem a szokásos izomfájdalmat érzem, ez a porckorong felől jön, ezért is tartok tőle.
-
Jinxb1rd
addikt
Ha ropog a vállam bemelegítésnél, az mitől van? hogyan lehet megszüntetni?
We are only Stardust...
-
korcsillio
őstag
válasz BÁ Nutrition #29499 üzenetére
-
baluka26
veterán
Rájöttem, hogy zalakarosi strandon van terem, szóval most tíz napig elvileg tudok oda menni. Ha valaki szintén ott tartózkodik edzhetnénk együtt, Zalakaroson
They said I once was lost, but now I'm truly found. || Eladó Eastpak hátizsák: http://tinyurl.com/balutaska
-
Spam123
tag
Vannak itt lányok is?
-
#11527168
törölt tag
válasz Radnix #29513 üzenetére
Mi is végigröhögtük. A legjobb még az volt: - Te zsidó vagy? - Meg tudlak gyógyítani. És rátette a kezét a fejére. - Tehetség Sztereotípia, hát nem tudom ... Én ráismertem a szereplőkben néhány haverra
Hol nézététek amúgy? Mi Arénában. Nem voltak kimondottan izmosabb emberek a vetítésen.
Amúgy a Wahlberg elég gyomros volt, a másik fekete fickó meg mintha még soha nem látott volna termet, aztán ha jól láttam a verseny dobogóján Silvio Samuel előtt lett első Rock nagy volt viszont.
[ Szerkesztve ]
-
Radnix
senior tag
válasz #11527168 #29514 üzenetére
Mi a Sugármoziban voltunk, végülis nem messzi
Nekem azt tetszett még:
SPOILER!!!!
Amikor kinyírta véletlen a csókát, és elkezdett pumpálni bicóra, a Rock meg odament és mondta neki hogy nyomjad tesó, azaz még...
SPOILER VÉGE
Ja igen néztük is hogy ennyi izmos ember nem nagyon szokott egyszerre moziba jönni
Ja a fekete fickó az szerintem nem is edzett
A Wahlberg meg tényleg gyomros volt, gondolom a kb 6 hónap felkészülés a tömegelésre volt elég, beszálkásodni már nem jutott idő -
Balupapa
senior tag
Egy ideig nem tudok ( és nem is akarok ) terembe járni. Milyen otthoni "multifinkcios" (legyen rajta fekvenyomo, dontheto, lehuzo háthoz, és mell tárogató) gépet ajánlotok? melyik a jo marka? kb 150k lenne rá a keret. lehet annyiért jót kapni? akar par honapos hasznalt is jo lehet. helyfoglalas nem lenyeg, lehet "nagy".
"ilyesmire gondoltam, egy fokkal igényesebb kivitelben.
[ Szerkesztve ]
_-=*WheelWhores*=-_
-
Radnix
senior tag
válasz BÁ Nutrition #29517 üzenetére
Most utánanéztem: "The most remarkable transformation had to be Wahlberg, who proclaims he went from 165 pounds in his last movie to a whopping 205 pounds of pure muscle in an astounding seven weeks."
[link]
Már amennyire lehet hinni egy ilyen cikknek... -
BÁ Nutrition
addikt
válasz Balupapa #29518 üzenetére
erőkeret + egy jó dönthető pad kb 70-300k
ill, rúd+súlyok. ha erős vagy akkor ezekből is kimerül a 150es keret újra
vagy használsz helyette satut meg vödör vizet, vagy nem tom borsós Frednek mi vált még beyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Balupapa
senior tag
válasz BÁ Nutrition #29520 üzenetére
ebből a kombobol kimaradt a lehuzás és a tárogató rész.
sulybol nem kell sok, rud +100 kilo már elég lesz nm hiszem h otthon fogok csucsokat nyomogatni.(#29521) koxx:
köszi, van vmi tipped hol keressek?
ez az arnold gold? ez kb mennyit ér?
[ Szerkesztve ]
_-=*WheelWhores*=-_
-
MODERÁTOR
válasz BÁ Nutrition #29522 üzenetére
Otthonra sztem jó, nekem arnold gold volt kb 10 évig, semmi bajom nem volt vele. Nyilván nem kapsz full hammer strength szettet 150-ért.
Balupapa: aprod.hu, expressz, jofogas
szerk1: Jah ez nemrossz, még kicsit alkudsz belőle.
szerk2: kicsit sok a 125, ajánlj be 100-at és elhozod
[ Szerkesztve ]
-
God Vazzeg
veterán
válasz Balupapa #29518 üzenetére
150k-ba van asszonykámnak egy érintetlen szép állapotú multi gépe, lapsúlyos, vannak hozzá gumírozott tárcsa súlyok is, illetve hosszú rúd is! Mindent meg lehet vele csinálni, még húzódzkodó és tolódzkodó is van hozzá! Ha eszembe jut a típusa beírom, de elit gép, elég drága volt. Gondolhatod mennyire volt kihasználva
-
Balupapa
senior tag
válasz God Vazzeg #29528 üzenetére
van rajta fekvenyomo rész?
akkor majd varom a képet meg típust.[ Szerkesztve ]
_-=*WheelWhores*=-_
-
MODERÁTOR
válasz God Vazzeg #29528 üzenetére
Általában ez a sorsa az otthoni gépeknek
-
God Vazzeg
veterán
Használta vagy 10x Inkább elment terembe, otthon nem volt neki motivációja. A gép újszerű, szerintem még kopás sincs rajta, valami 270 körül volt az új ára Én akkor is mondtam neki hogy felesleges, de nem hallgatott rám, aztán vettük még a rudat, meg a súlyokat, stb.. Mind hozzá való amúgy, ugyanaz a márka, de ha agyonüttök se tudom mi az, hétfőn hazaér csajszim, és megnézi
-
tatabánya
senior tag
50km bicózás a déli órákban atta ha nem látszik az úszógumim legalább nagynak tűnik a hátam és most szexin le is vagyok barnulva : [link]
[ Szerkesztve ]
-
Balupapa
senior tag
-
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Balupapa #29536 üzenetére
mert még porfogónak is rossz. arra ott a szobabicikli
akkor inkább egy dönthető pad+súlyok variációt választanék. ilyen f*sokra mint amiket belinkeltetek kár minden fillér
még a vas is felsír hogy ilyet csináltak belőle (ha van benne, sok biztos nincs)[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Balupapa
senior tag
válasz BÁ Nutrition #29539 üzenetére
dönthető pad + sulyok varációban továbbra sincs lehuzo csiga-evezőcsiga, tárogató rész.
most kb arrol beszelunk hogy megkérdeztem milyen auto a Suzuki és te elmondod hogy szted milyen (amit én is sejtek kb) De erre van "lehetőségem"-"igényem" ebből szeretném a legtöbbet kihozni.
Ha van jó tipped otthoni multifunkciós gépre kb 150e ft erejéig szivesen fogadom.
Félév-évig nem szeretnék konditerembe járni (7 év edzés után egy kicsit besokaltam hiába váltottam most termet)[ Szerkesztve ]
_-=*WheelWhores*=-_
-
-
venge
tag
válasz Shadowbull #29545 üzenetére
Nagyon durva gép! Még soha nem láttam ilyet!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!
- Giant Stance 29 kerékpár (L-es méret)
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, koffer
- Eladó motoros kajak szett (Aqua Marina Tomahawk AIR-K 440+Epropulsion Vaquita)
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás