Új hozzászólás Aktív témák

• #101161 BÁ Nutrition addikt kolosanyi #101157

  Új Válasz 2016-01-27 09:20:26 #101161

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz kolosanyi #101157 üzenetére

  nekem az a legfejlettebb testreszem lehet ezert latom mashogy, gyuras elott tizenevesen is kozel 40es volt a hurkapalcika. 46 kb ket ev alatt lett de ugy hogy vizsgaidoszakokban sosem edzettem, igy akkor mindig visszaapadt, aztan egyik felev alatt lejartam gyurni akkor felment nyaron 48ra, onnan meg lenduletbol meglett 50, koggszval meg 53 de ha normalisan edzek akkor 52re most is felmegy 2 honap alatt, ill pihenni is kene hozza rendesen ami nekem 9 ora alvas, ilyen kb oktoberban volt utoljara

  az nba jatekosokra csak azert utaltam h lathato legyen h valojaban aranyaiban nem olyan sok az 50 ilyen hosszu vegtagokkal. komolyan ok nem is gyurnak(nem celszeru) mert csak gatolja oket a plusz testsuly egy szinttol. marmint testepito ertelemben nem komolyan

  [ Szerkesztve ]

  youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Új hozzászólás Aktív témák