- XPEnology
- Videó stream letöltése
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Sweet.tv - internetes TV
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Milyen switch-et vegyek?
- Linux kezdőknek
- Hálózati / IP kamera
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Scale
őstag
Sziasztok!
Július végén kezdtem el edzeni, augusztus végén pedig rendeltem táplálékkiegészítőket.
Szóval augusztus vége óta szedek Jumbot, illetve Builderes Pre-Workoutot használok edzés előtti energizálónak, emellett már 1 éve szedek scitec mega daily one-t illetve 1-2g c vitamint naponta.A jumbom lassan elfogy és gondolkodom hogy mit kellene vennem következőnek. A Jumbo használata mellett nem jött fel sok plusz kiló. Nem tudom pontosan hogyan kellene ennek működnie.
Mit ajánlotok átlagos testalkat mellett? Jelenleg 181centi vagyok és 71kiló.
A teremben többen azt mondták, hogy Volumass-t próbáljam ki vagy HyperMasst tömegnövelőnek.Alapvetően még tömeget szeretnék növelni. Nézegettem a builder kínálatát de nagyon nem tudok dönteni, hogy pontosan mi legyen.
Az étkezésem nagyjából rendben van, bár ez egyetem és munka mellett nem mindig jön össze.Előre is köszi a válaszokat!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Mata összteleszkópos kerékpár
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- Vadonat új, csomagolt O'neal kerékpáros termékek
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- FREEWELL 8/16/32/64 ND/PL szűrőkészlet - DJI Mavic 3 drónhoz