-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
The researchers define a “high-protein” diet as deriving at least 20 per cent of daily calories from protein. They recommend consuming about 0.8g (0.03oz) of protein per kilogram of body weight every day in middle age. It means a person weighing nine stone should eat about 45-50g (1.6-1.7oz) of protein a day. A 300g (10.5oz) steak contains 77g (2.7oz) of protein.
na így tuti nem leszek izmos. Mondjuk a kemótól se
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Yettel topik
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Elden Ring
- Renault, Dacia topik
- BestBuy topik
- Autós topik
- Azonnali fáradt gőzös kérdések órája
- További aktív témák...