Új hozzászólás Aktív témák

• #141685 Zola007 veterán AsakuraDave #141682

  Új Válasz 2018-03-26 23:56:01 #141685

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz AsakuraDave #141682 üzenetére

  Bármennyire is hihetetlenül hangzik számodra, a női farizomzatot alkotó 9 izom mindegyike ugyanolyan rostokból áll, mint a férfi.
  Egyedül a tapadási pontjukban térnek el, de ez is leginkább csak a maximusra és mediusra jellemző.
  Ebből következik, hogy adott térfogathoz tartozik egy szükséges intenzitás.

  Semmi speciális nincs a női csípő szerkezetében és a női farizmok edzésében
  A farizomgyakorlatok 90% ugyanazt az extenziót és kifelé rotációt fedi le, csak ha azt mondod egy nőnek, hogy sumo-guggolás nagy súllyal, padra lépés, bolgár kitörés, távolítás, csípőemelés súllyal 'oszt mehetsz haza, akkor néz rád, mint borjú az újkapura, mert semmi divatosat ne mondtál, pedig ő(!) látta youtubeon/facebookon/twitteren, stb hogy Dianának 67db különböző speciális gyakorlat tudományos keverékétől lett ilyen sok pénzt hozó p'cs¤ja.

  [ Szerkesztve ]

  Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Új hozzászólás Aktív témák