-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Alpachino
veterán
válasz Dorian #83389 üzenetére
Az un.testkompozíció diétában ( amit ugye jelenleg szeretnél ) én az edzés utáni tejsavó turmixba glutamint javaslok
A CH napi beviteledet kezd testsúly/2-2.5g-al és kb legyen a protein beviteled is ennyi...nálam ez így működött/működik, persze ez nem jelenti azt hogy neked is fog de kiinduló pontnak ez jó lehet.
[ Szerkesztve ]
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen