-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
KoVee84
senior tag
válasz BÁ Nutrition #69999 üzenetére
Ez most nagyjából olyan, mintha magadat hasonlítanád Bereczkihez...
-
gghrtz
őstag
Ketogén diétában miért nem lehet kávét inni?
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz KoVee84 #70101 üzenetére
miért lenne.. se testépítő nem vagyok se videókban nem nyáladzok h milyen sztár vagyok hogy egy átlag hobbiszintet elértem.ráadásul közel 300 órát dolgozok havonta szal edzeni sincs sok időm
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Zola007
veterán
válasz Woodslave #70112 üzenetére
másrészt azért, hogy ne b.szogassuk szegény szívünket és habtestünket fölöslegesen. Van neki diétában elég baja.
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
-
Koppanyvezer
tag
Én is napi 3 kávén vagyok. Reggelre elhittem a kortizol mesét... pár nap alatt elhitte a testem is, azóta 9nél előbb nem kávézom. Ez mondjuk még azért is jó, mert elvileg a vitaminok beszedése után is várni kéne egy pár órát a kávéval.. az meg reggel történik reggeli előtt.
Mondjuk a jó kis reggeli fehérjés zab után jól esne egy csészével... de most már ehhez szoktam hozzá... így legalább izmos leszek.Steamen: xxxpaulxxx
-
Woodslave
nagyúr
válasz Koppanyvezer #70126 üzenetére
ja én is elhinném, de olyan jól esik a reggeli nyugiban (legalábbis amíg nem kelnek fel a gyerekek) meginni. Amikor egyedül vagyok akkor én is kihagyom a reggelit.. De őszintén nem hiányzik. Igaz én nem eszek reggel zabot izmos se leszek soha
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
deniro2
senior tag
Drogosok vagytok te mind, én soha nem iszok kávét...
Iszok mást, de azt viszont nem helyette...[ Szerkesztve ]
-
shteer
titán
-
Ijk
nagyúr
Ma nyomtam rudas ferdepados nyomást de úgy megfájdult a vállam hogy az életben többször nem fogok.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
gghrtz
őstag
En most kezdek rajonni, hogy nem a gyakorlat a lenyeg, hanem hogy esszeru sullyal kell csinalni.
-
-
Woodslave
nagyúr
-
syl5
őstag
Sziasztok,
ízesítetlen Myprotein BCAA-nak, illetve L-Glutamine-nak milyen íze van vízzel?
Teljesen semleges, nincs semmi fura íze?Illetve ezt a kajafutárt próbálta már valaki?
[ Szerkesztve ]
Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!
-
syl5
őstag
-
Unsign
tag
Finnyasaknak ajánlom a Stillmass zacskós tribulusat. Az, hogy hatásos-e (általánosan) mindegy is, mert a komopsztalt föld íz (nehéz meghatarozni) kárpótol mindenert
-
nagyúr
-
Unsign
tag
válasz FIREBLADE78 #70145 üzenetére
Attól sem, de legalább kemény..
-
KoVee84
senior tag
válasz BÁ Nutrition #70111 üzenetére
hagyjuk inkább...
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!