-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
nepszter1
addikt
Voltam edzeni aztán volt egy idősebb pali 40körül mondta hogy nem így kellene edzeni elég nagy darab volt és mondtam neki mutassa meg a lényeg hogy ő úgy edz szerintem nekem is így kellene hogy végig feszül az izom pl. fekvenyomásnál lapocka hátul összehúzva és nem engedem le teljesen meg nem is nyomom ki teljesen . Na kb 40kg ba belement így 15 amúgy meg 130kg bele nyomtam 3mat szóval elég érdekes azóta olyan izomlázam van nem bírok mozogni
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen