2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Gyúrósok ide!

Új hozzászólás Aktív témák

  • #53914 mayday00 őstag kolosanyi #53890
    Új Válasz #53914
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    mayday00

    őstag

    válasz kolosanyi #53890 üzenetére

    Én is anno többet ettem..Mi lett a vége? Egész nap szinte aludtam, olyan punnyad voltam. Edzések közben is szinte elaludtam a súly alatt. Nem ment a edzés. Álmos voltam, stb..Nem tudtam mi a baj. Rájöttem a sok kaja. Emésztődik bennem, másra nincs erőm. :( tele a gyomor állandóan, másra nincs erő. Pedig jó kajákat ettem, rízs, hús, zabpehely, túró stb.. naponta 5-6 részre elosztva adagonként..stb. Fogtam visszavettem a kaját. Egyből lett erőm, nem voltam álmos stb.Elmúlt a depresszió. Megjött a erőm. .Erőm is folyamatosan nő, mindig picivel nagyobb súlyokkal edzek. és fejlődök. Kell enni, de szerintem nem annyit amennyit ti mondjátok. Sok kajától max átaluszod a egész napot. :(

    "A vélemény olyan, mint a segglyuk: mindenkinek van, de senki sem kíváncsi a másikéra..."

Új hozzászólás Aktív témák