Új hozzászólás Aktív témák

• #22301 Nightmare senior tag Ijk #22265

  Új Válasz 2013-05-23 08:17:17 #22301

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Nightmare

  senior tag

  válasz Ijk #22265 üzenetére

  Tegyünk különbséget az élsportoló, és a topicot látogató átlagember között. Nekem, de még Neked sem kell több, mint amire Te gondolsz. Míg az élsportoló ha nem eszik 2-3 óránként tényleg veszít az izmából, olyan szintű a nagy izom miatt a katabolizmus, addig nálunk ez nem olyan nagy probléma. Egy 50 kilós lánynál nem hinném, hogy bármiféle félelem kell, hogy legyen az izomvesztés miatt. Persze minél nagyobb darab valaki, annál több izmot veszíthet, de ezt úgyis tudod, kár ragozni. De nem hinném, hogy egy átlagos legyen 80 kilós, jó formájú edző embernek szüksége van napi 1 kiló csirkemellre, ami 250 gr fehérje, plusz ami hozzá jön. A fele bőven elég. Nagyon sarkítva adjátok elő a dolgokat, mintha "sportolók" lennénk. Messze van az attól. Hetente 3X edzeni még messze nem az. Sportolsz, lehet mondani.

  És kérdés még, hogy mi a cél? Hogy nagy legyél? Elérhetetlen vágyakat nem fogok kergetni. Átlagemberek vagyunk. Normálisan kajálok, úgy hogy ne kerüljön többe sokkal, mint általában. Nekem ennyi elég. Nem fogom hajszolni, ami nem megy. A topicban mindenki azt teszi, kevés eredménnyel.

  [ Szerkesztve ]

  -Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar

Új hozzászólás Aktív témák