- Hálózatokról alaposan
- Synology NAS
- Router gondok
- Facebook és Messenger
- Bajban az Apple, nincs kereslet az iPhone 16 Pro mobilokra?
- Mobilinternet
- Gondoskodik róla az EU, hogy az Apple felnyissa a rendszereit
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Linux Mint
- Mozilla Thunderbird
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Fred23
nagyúr
válasz attiati #181347 üzenetére
A gyümölcsökben lévő ch-nak kábé csak a fele fruktóz, és valamennyi rost is mindig akad bennük, szóval szerintem lehet őket enni diétában, ha nem is 1 kilót, de úgy 250g-ot általában simán, alacsony ch-s bogyósokból pedig a dupláját is. De persze diéta és ember függvénye. Magamon már megfigyeltem például, hogy a fruktóz nekem nagyon hasznos is tud lenni, konkrétan hogy hamarabb váltok vissza vele zsírégető módba, mintha mondjuk tésztát toltam volna csak.
A proteinemhez ma EZT a teljes zacsit öntöttem hozzá. Dobtam rá 40g chia magot is. Szuper reggeli volt.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen