- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Milyen NAS-t vegyek?
- Az USA nem akarja visszafogni Kína növekedését
- DIGI internet
- Milyen routert?
- Windows 10
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Hálózati / IP kamera
- Milyen program, ami...?
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kennystyle
tag
Nektek hogy viszonyul a fekvenyomásnál, szűken nyomásnál és 45foknál a súly ?
max teljesen szabályos széria súlyok nálam
fekvenyomás 80kg
szűk 80kg
45fok 70kgAhogy másoknál látom azért a fekvenyomás érezhetően nagyobb súllyal szokott menni mint a szűk meg a 45fok. Pláne azért bassza a csőröm, mert szűken sose nyomtam. Amikor próbálgattam korábban fájt a csuklóm tőle így gondoltam megleszek nélküle. Most próbálom összeszedni az edzésem, pár hete beraktam a szűket is és már most megy annyival mint a fekvenyomás.
Persze se izmos se erős nem vagyok ezt nem kell mondani.
183/77kg
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- Vác és környéke adok-veszek beszélgetek
- Autós topik
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Motorola Edge 40 neo - színre és formára
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Formula-1
- Milyen okostelefont vegyek?
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- További aktív témák...