-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
válasz mayday00 #66023 üzenetére
Napi 5x eszem, teljesen jól vagyok a mostani kajámon.
Én sem gondoltam anno, hogy ennyit kell majd zabálni
Megenni meg bírom, az zavar inkább hogy sokba kerül és sok idő megfőzni.Az előző, biciklis baleset okán rövidre (2 hónapos) sikerült "tömegelés(ecske)" ciklusban nem nagyon akart jönni semmi, ezért kellene rajta emelni.
Májusban 160g prot, 400+g CH, 100g zsír mellett nem nőttem 2 hónap alatt, csak 1,5 kiló vizet, amit a borulás után 1 hét alatt le is adtam.Nekem 4x étkezés lenne a legkényelmesebb
Jelenleg a terv az előzőhöz képest ~10% emelés lenne mindenből, de ma se jött össze a terv, még csak most fogok tudni harmadszorra kajálni, mert 2 órával később értem haza.(#66026) FIREBLADE78 : a barnarizs 1h óra főzés során 3,2-3,4x tömegre dagad. 500g rizsből lesz nekem 1650-1700g, minimum 1550, de akkor azért vannak benn rágósabb szemek.
Teljeskiőrlésű tészta 2,8 - 3x-ra dagad.[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- OpenWRT topic
- Milyen RAM-ot vegyek?
- Stellar Blade
- Megjelent a Moondrop audio-fókuszú telefonja Kínában, lesz globális verzió is
- bitpork: Fogyasztásra ítélve
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- Lelövi a Roccat márkanevet a Turtle Beach
- Milyen TV-t vegyek?
- Milyen hagyományos (nem okos-) telefont vegyek?
- Milyen egeret válasszak?
- További aktív témák...