Új hozzászólás Aktív témák

• #2251 Klemens őstag Ijk #2250

  Új Válasz 2012-12-16 14:28:40 #2251

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Klemens

  őstag

  válasz Ijk #2250 üzenetére

  Ezt én értem, csak ugye a testépítés alapja a full egészséges táplálkozás, minden g-ra pontosan kiszámolva, betartva, stb...stb...
  Én nem ezt akarom csinálni. Sajnos annyit nem fizetnek a BKV-nál, hogy én minden g-ot be tudjak tartani.
  Próbálok azért a kajámra odafigyelni, ezért is vettem meg a 13kg csirkemellet. Napi 400g és ennyi, maximum még plusz napi 100g tőkehalfilé vagy hasonló férne bele, de már nem nagyon szeretném.
  Anyagiak miatt edzem jelenleg itthon, csak sajnos ahol vannak a súlyok ott nincs fűtés és borzasztó sz@r 0-5 fokban edzeni. Szerintem ráveszem magam és el kell mennem terembe, 4K az Előre SC-nél, de ott meleg van meg ráadásul sokkal jobban át tudom magam mozgatni, csak ott meg a többi embert kell tudnom elviselni ami nekem még nagyon nehéz.
  Persze most lehet fikázni, hogy akkor üljek inkább kispadra, ha nem tolom az arcomba a havi 30kg zöldséget meg 20kg csirkemellet meg stb...stb..., de ennél többet nem nagyon tudok már rá áldozni akkor sem.

  "A tegnap már történelem, a holnap még rejtelem, de a ma...adomány!"

Új hozzászólás Aktív témák