-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz mocsanisi #2897 üzenetére
téged meg hová vettek fel?
spammer: szerintem a halasról szopatják a nyulat, azt meg észrevehetted volna már hogy a gyökér válaszol rovatban soha nincs értelmes kérdés és válasz, csak a faxságokat rakja be, és hőbörög hogy ez nem ezért van ám hogy hülyéknak válaszoljon.. akkor miért? normális kérdésekre nem válaszol úgy sem..
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
spammer
veterán
válasz BÁ Nutrition #2902 üzenetére
Dehogynem, mostanában egyre többször normális válaszokat is ad, unalmas is lett az EV A hülyéket meg gondolom "elrettentő példaként" rakja ki, bár sokra nem megy vele, ahogy láthatod
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
mocsanisi
senior tag
válasz BÁ Nutrition #2902 üzenetére
BGF-Kereskedelem és Marketing
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
headhunter
addikt
Reklámok "gyöngyszeme"...
-
Dani82
senior tag
Bazze eletemben elosszor most erzem ezt a labedzes-hanyinger dolgot.eddig sose ertettem hogy jon ez osszede itt ulok a padon merevlabas felhuzas kozbenn es kajak mindjart idehanyok.itt szivom be gyomorra a levegot meg probalok setalgatni hogy ne legyen baj
[ Szerkesztve ]
-
BÁ Nutrition
addikt
-
Dexar007
veterán
Itt mindenki fát farag már? Én eddig azt hittem,hogy 24-én kell az ilyet intézni..
Give me your cum,bull!
-
Yeffy
veterán
jó, hát igen...
bizztos azért fogok pénzt kiadni, nem?lásd Boxit, megoldotta a problémát!
Deszar: sok mindent máshogy csinálnak manapság, mint ahogy "kell", szóval nem hinném, hogy ez a világ legnagyobb problémája, h ma baszkódok a fával, nem holnap, mikor rohanás lesz ide oda...
[ Szerkesztve ]
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
m3tr0
senior tag
Bázz'. Fenyőfa 220 cm:4000 Ft, befaragás: 0 Ft, kiszállítás: 0 Ft. Az érzés,hogy csak be kell vinni a házba és feldíszíteni: felbecsülhetetlen.Minden másra ott a mastercard.
[ Szerkesztve ]
https://www.hasznaltauto.hu/szemelyauto/mazda/mx-5/mazda_mx-5_coupe_1.8i_16v_revolution-20518846#sid=b13b1a91-1e0f-480c-b898-8b9bfb218ee3
-
Babetta-X
senior tag
válasz BÁ Nutrition #2862 üzenetére
Köszönöm a segítséget! Esetleg arra gondoltam csinálok valami keretet, vagy a felból kijövő dolgot és így ülő helyzetben húzom fel magam vagy valami hasonló, mert a karjaimmal jól haladok (nem a 150-es kar a cél, csak normális kissé kisportolt alakot szeretnék, nomeg kicsit edzegetni, szóval semmi versenyzés) csak a hátam semmit nem fejlődik így sajnos.
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Babetta-X #2920 üzenetére
tudsz csinálni felhúzást, meg egykezes fúrészelés és t rudas evezést
ez már nagyon jó így alapból, húzódzkodj valahogy és nem kell a lehúzó neked.
valszeg úgyis elég szar lenne bármilyen tákolmány..
csinálj egy nyújtót az udvaron aztá majd ha jó vagy akkor muscle up-ot is tolhatsz rajtayoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz macikos #2921 üzenetére
a buni már csak buni marad.
ha leírná hogy hát igen, az is edzés, lehet is vele fejleszteni magad, de csak scitec kiegészítőkkel akkor majd mi lesz?
én amúgy már várom is s scitec fegyenc kiegeket, a buni meg majd megint idegroncslesz mint a majka meg fekete pákó vonalnálkéne is írni a scitecnek hogy szükség lenne ilyen termékekre, vagy majd spammer jelenti, ha már eccer a cég fizeti valamivel meghálálhatná
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Snoop-y
veterán
Nem latom hogy hogyan csinalta de nekem a leirasbol a rogzitett konyok alapjan az jon le hogy ez tornasz muscle up. ( nem mintha az konnyu lenne de azert ez nem osszekeverendo a teljesen kinyujtott karral vegzett muscle uppal )
Nalam ez a muscle up ( nem kell feltetlenul ennyire lassan csinalni csak azert linkeltem hogy lasd ez nem lenduletbol meg hintazasbol van )
Meg ismetlesek kozott leugralt es fajt a terde? ( huzodzkodas kozben valaki leugral az ismetlesek kozott )Bocs ha fikazosra sikeredett minden elismeresem annak aki megcsinalta emberfeletti teljesitmeny De ez igy nem muscle up. ( szabalyos begrehajtassal kb ha 100 t megcsinal valaki az is beszaras szoval kivancsian varom rola a videot )
New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need
-
spammer
veterán
A hülyenemvagyokban 3500 pénz a grammpontos mérleg, semmi extra űrtudomány, 5 kilóig mér, 1g pontosan. Ha esetleg valamelyik butagyúrós venni akarna, ennél olcsóbbat szerintem csak ritkán lehet kifogni akcióban. Ja és nem scitec termék
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Snoop-y #2924 üzenetére
ez a srác is meg a másik is 160 cm-es tornász, nyilván van komoly sportértéke mindkettőnek, csak nem szeretem mikor az egész úgy van felhozva, hogy ez igen a bodysok, erőemelők meg gyengék mert nem tudják..
de mondhatnám hogy szerintem meg az a király aki jól teniszezik, szalmajd ha két muscleup között leveri a Federert akkor pofázzon
vagy úgy tud zsákolni hogy átugrik egy corvettet
mondhatnék 1001 példát.azt meg nem értem hogy hogy lehet egyenes karral muscleupot csinálni
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Snoop-y
veterán
válasz BÁ Nutrition #2926 üzenetére
Az egyenes kar arra vonatkozott hogy leengeded magad teljesen es kinyujtod szepen egyenesre ( tornaszok ugy csinalnak muscle up -ot hogy nem engedik le magukat ( konyokuk es az alkarjuk 90 fokos szoget zar be also pozicioban)
En soha nem peldaloztam fentiekkel mivel en sem szeretem szoval ebben maximalisan egyetertunk
Total elteroen fejlesztett izomzat kell hozza mint a bodybuildinghez ennyi es nem tobb nyilvan egy tornasz meg nem tud 150kg-ba belenyomni egyszer seNew level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need
-
drogery
tag
válasz BÁ Nutrition #2926 üzenetére
Kovács Lacee (aki az 1000-et csinálta), azért nem gyenge.
igaz csak 175cm magas, 80 kiló.
telibe szarja, h néz ki. bár a tornához nem sok köze. 150 felett lazán nyom.rohaddjon meg
[ Szerkesztve ]
-
BÁ Nutrition
addikt
[link]
ez se szar teljesítmény
kb 190en van a cipője a felső holtponton
persze a buninak minden más szar, csak a gyúrás a jó, kivéve ha épp az ellenkezőjét beszéli
mostonában eléggé meg van zavarodvatehát csak gyúrjunk és csak scitec kiegeket használjunk scitec shakerből, de inkább két scitec shakerből mert annyi a hatóanyag bennük hogy 1be bele sem férnek rendesen.
másrészt gyúrjunk, de ne akarjunk versenyzők lenni mert az egyrészt buziság, kivéve ha a haverja vagy, és csak olyan szervezetnél versenyezz aminél épp a haverjai is versenyeznek. +természetesen a superbodyra is jöhetsz de csak az első 3ba legyél naturálban. ha 4ik vagy az már szar, pláne kkszal. mit képzelsz?
ha mégsem versenyeznél akkor is edz úgy mitn egy állat, mert különben minden más csak p*nalegyezés, pl ha a 160 rajtad marad 6x és mind a 6x úgy húzza le rólad a Németh Pisti mert már a 125 se ment akkor az rendes edzés, mindent megtettél. ha épp dagadt vagy akkor is edzeni kell, max ritkán és mond azt hogy nem érsz rá mert annyi dolgot kell tenni értetek.de most jirtelen már megvilágosodott bennem minden, buni ugye pizzafutárnak tanult tovább..
[link] többé nem is csodálkozom már semmin se
volt honnét meríteniyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
spammer
veterán
válasz BÁ Nutrition #2930 üzenetére
(krónikus sctitecbunni fóbia )
Amúgy a bunni is volt motoros futár, valamelyik mostani audioblogban pofázott róla. Jól megszopatta az élet, nem csodálkozom, hogy totál be van már kattanva
A pizzás srác meg nyilván szarik bele, már nem akar továbbtanulni
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Boxer001
veterán
válasz BÁ Nutrition #2930 üzenetére
De tényleg BÁ...nincs neked egy kissé nagy báni fóbiád, ahogy spammer írja?
Ez már lehet kezd beteges lenni. -
BÁ Nutrition
addikt
válasz Boxer001 #2933 üzenetére
nem, csak belerúgok amikor épp kedvem szottyan hozzá, vagy felhozzátok..
úgy vagyok vele mint a gangbang sztájllal.hányok tőlük
ezt így karácsony előestjén jó volt leírniyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Coccolino_O
őstag
válasz BÁ Nutrition #2930 üzenetére
Hangember vagy Bá, EV-be ezt miért nem kopipásztézod?
-
MODERÁTOR
-
Ijk
nagyúr
Nem az a lényeg. Hanem hogy ezekre a divatedzésekre kik harapnak rá általában. Azok akik kemények akarnak lenni, vagy idióták mert azt hiszik hogy ettől izmosak lesznek. Nagyon kevés az aki leginkább a sport miatt csinálja, habár ez sajnos a testépítésben is így van.
Ezt hogy ki mennyit tudna lefutni, megint csak hanyagolni kellene. Ugyanis még sokkal többször hallottam hogy testépítőket fikázzák mire nem képesek, mint fordítva.
Meg ugye nem az számít mit sportolsz, hanem milyen ember vagy. Aki komolyan odateszi magát, azoknál látszódni fog az eredmény, és pont a befektetett munka miatt fogják tisztelni más sportolók eredményeit. A fröcsögés, más adottságokkal rendelkező, magát más területen fejlesztő emberek fikázása pedig a gyökerek szokása, akik semmit nem értek el soha az életben.
Aki meg például a testépítők futó képességét bírálja, ne legyen kétsége afelől, hogy egy leszálkásított formában akár hosszútávon, akár rövidtávon állva hagyná./人◕ ‿‿ ◕人\
-
MODERÁTOR
Csak tudod nem szeretem ha valaki úgy alkot véleményt, hogy fingja sincs az egészről, nem olvas utána stb. Ráadásul tök normális levelet írtak neki a válaszának a végén meg minden 5. szó fasz, buzi vagy egyéb volt. De hagyjuk is, kár mérgelődni ezen, mindenki csinálja azt ami jólesik neki.
ps: Jay Cutler is biztos egy hülye, hogy kettlebellt vesz a kezébe, gondolom ő nem ennyire korlátolt
[ Szerkesztve ]
-
Ijk
nagyúr
A stílusáért biztos nem tenném tűzbe a kezem.
Viszont nagyon is van fogalma az egészről, pontosan jól látja milyen hülyítés folyik ezen a téren is.
A probléma az hogy egy igazi tuskó, és nem igazán jó hogy ő lett az egyik legnagyobb szócső az amatőr testépítésben. Annyi pozitívumot látok őbenne hogy tálalt egy fakocka egyszerűségű alapozást a témában, így aki belevág ebbe a sportba nem zavarodik bele a részletekbe már az elején.
Viszont ez a Bunny szellem kiszabadult a palackból, és már életmódbeli tanácsokat is osztogat, megmondó ember lett. És a követői, akik már a facebookról is törölték magukat, szellemileg nem sokban különböznek azoktól akiknek például ez a Zyzz gyerek a példaképük.ps: Nem Jay Cutler a hülye, hanem az aki azt hiszi izmos lesz, csak mert látott egy képet amelyiken Cutler kettlebellezik.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
MODERÁTOR
Hiába nagy a tudása (ebben nem is kételkedem) ha olyan alpári, paraszt stílusa van ami számomra nem elfogadható.Megértem, hogy sok hülye írogat neki és ez fárasztó, de ilyenkor egyszerűbb lenne ignorálni őket.
Zyzz, na az egy másik jómadár, naturál testépítéshez sok köze nem volt. Két lábon járó patika.ps: az tényleg hülye aki ezt elhiszi
[ Szerkesztve ]
-
Woodslave
nagyúr
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Coccolino_O #2937 üzenetére
mégis minek?
ez csak egy vélemény egy nyílt fórumon.
az edző válaszol meg moderált.. nem győzhetsz
meg amilyen korlátolt amúgy is felesleges. pont nem véletlen hogy a gyúrós társadalom 90%-val összeveszett már, itt elsősorban a korábbi bajnokokra gondolok akikkel akkora nagy barátság volt hajdanán.
ha van saját véleménye akkor az már nem frankó..
ill a Bubbival történt eset is röhej. ha írni mert a másik oldalra akkor már az ellensége barátja, tehát az ő ellensége is.. normális ez?youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Coccolino_O
őstag
válasz BÁ Nutrition #2945 üzenetére
Nehogy komolyan vedd, csak szívom a véred.
Mi volt a Bubi sztori?
[ Szerkesztve ]
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Coccolino_O #2946 üzenetére
a Bubbi módszerrel kapcsolatban írt cikket asszem, vagy tesztelt valami terméket a Janesz féle amcsi cuccos oldalon Bubbi, és ezért nem kívánatos személy lett a buni baráti körben.. azaz aki be mert regisztrálni a másik fórumba..
ja akkor kezdték el hogy vigyázzunk mert a Robiék figyelik az oldalt.. mármint ezt
űbercsúcsröhej kategória.. mondtam neki akkor is.. ezzel csak magukat minősítik..youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
-
MODERÁTOR
válasz BÁ Nutrition #2948 üzenetére
Hm, nem kizárt, nálam chrome-ban és FF-ban okés.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Stellar Blade
- Megjelent a Moondrop audio-fókuszú telefonja Kínában, lesz globális verzió is
- Háztartási gépek
- DVB-T, DVB-S (2), DVB-C eszközök
- Mr Dini: Mindent a StreamSharkról!
- Külpolitika
- Bemutatta fizikai szintű, GDDR7-es implementációját a Rambus
- iPhone topik
- Kerékpárosok, bringások ide!
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- További aktív témák...
- Insportline Airbike Pro 2022 otthoni / edzőtermi szobakerékpár (air bike)
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!
- Giant Stance 29 kerékpár (L-es méret)
- Eladó motoros kajak szett (Aqua Marina Tomahawk AIR-K 440+Epropulsion Vaquita)
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, koffer