Új hozzászólás Aktív témák

• #106341 celf őstag kolosanyi #106335

  Új Válasz 2016-04-23 10:25:31 #106341

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  celf

  őstag

  válasz kolosanyi #106335 üzenetére

  mi volt az úszásnemed, gondolom nem hát? ez csak tipp, lehetett hát, fájdalom nélkül, viszont az a legrosszabb a vállaknak elvileg, mert amikor fejed mellettm oldalt és a tested mellett lefelé húzod a karod, kirotációban van az ízület.

  neked jó ízületi adottságaid vannak, nem vagy hypermobil, nincs
  túlmozgás. örüljé' bár a 150 kg-os felhúzásaidat nézve, a derekadat
  hamarosan leselejtezed majd
  ettől még az átlag ember mind panaszkodik, ha "rendesen" úszik, és csak nem a nyugdíjjas style-ban kalimpálgat. nekem a könyököm térdem nyilal a mellúszástól, de nem csak nekem, a gyógytornász társaimnak kb 70%-a panaszkodik valamire. pedig fiatalok, vannak élsportolók is köztük. előző félévben volt hátúszás kötelező jelleggel, akkor meg mindenki a vállát fájtatta. a fentiek miatt is, nem véletlenül.

  [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák