Új hozzászólás Aktív témák

• #144379 Zola007 veterán gyuri860213 #144370

  Új Válasz 2018-05-20 21:43:35 #144379

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz gyuri860213 #144370 üzenetére

  egyik ismerősömnek felírnák, de elég keményen edz, félek tőle, hogy hypozni fog
  2x500-al kezdte vagy volt felvezeték?
  mennyire tol kemény edzéseket párod?
  nem volt hypoglikémiaás tünete vagy extrém savasodás?

  én is egyéábként elkezdtem lejjebb vinni a CH-t, mert már nagyon durca mennyiségek mellett (500-600/nap, 1.5kg főtt rizs, stb) se csökkenti az étvágyam, pedig összesen már körülbelül napi 3kg étel.

  Kicsit átteszem zsírra a bevitelt, hogy pihenjen a hasnyálmirigyem és legyen teltségérzet, mert úgy érzem, hogy hetek óta nem laktam jól, pedig az elmúlt 1 évben nem ettem 3.000 kcal alatt.

  [ Szerkesztve ]

  Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Új hozzászólás Aktív témák