-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
Nézd, a rendes húzódzkodás nem ez, de nem is az, amit a bádibilding motivésön videókon látunk. Tudom, izolálja a széles hátizmot blabla, az akkor is fél mozgástartományban végzett pumpálás. A rendes húzódzkodásnál az áll a rúd felé kerül, ahogy egy fekvőnél se könyékrogyasztásokat csinálsz, illetve guggolásnál se csak pukedlizel. Ezeknek a crossfites technikáknak a hatékonyság az egyetlen funkciója, minél több ismétlést minél kevesebb idő alatt megcsinálni. Ez a sport lényege, ettől teljesítményalapú.
(#53220) Jorus
Gondolom ott is megy a kox ezerrel. Folyamatosan magas pulzussal edzenek (jó, ez nem teljesen igaz, de jóval intenzívebb edzés, mint egy szokásos konditermi), illetve nem is úgy kajálnak, mint egy testépítő, össze is hánynák magukat. Amennyire én tudom, nagy népszerűségnek örvend crossfites körökben a paleo táplálkozás.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Kínai és egyéb olcsó órák topikja
- Milyen notebookot vegyek?
- Milyen széket vegyek?
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Ukrajnai háború
- Home server / házi szerver építése
- Milyen autót vegyek?
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Eredeti játékok OFF topik
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- További aktív témák...
- DJI Mini 3 RC - távirányítós drón szett - vadonatúj
- 2DB - GRAVEL - külső gumi WTB Nano 40 x 700 Comp /TAN, barna oldalfalú/
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Motion Controller 2 - 1 év garancia (A5)
- OAKLEY Hijinx Robert Pimple Artist Series Limited Edition napszemüveg
- Kompakt DOMYOS futópad, 14 km/óra - RUN100E-B, összecsukható
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen