-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
flash-
veterán
ha tízóraira teljes kiörlésű zabot( 60g) ha leöntöm egy adag tejsavó fehérjével (vízzel készült) és úgy eszem meg akkor mintha feldobná a vércukrom legalábbis olyasmi tüneteim vannak, érzem azt a fura érzést a fejemben. (Mint amikor rövid idő alatt sok édességet eszek pl sütit)
ezt már többször megfigyeltem.
ha csak 1 adag shake-t iszok akkor nem érztem ezt az érzést.
van mondjuk inzulin mérő itthon azzal hogy lehetne leellenőrizni elfogysztás után mennyivel méregessem vele?
de egyébként zab után nem kellene hiszen az lassú felszívódású főleg fehérjével nem? (oké a tejsavó az talán magasabb gl ű, nade a dolog még mindig hibádzik hogy ha magába iszom a fehérjét akkor nem érzem ezt)ha edzés után eszem a szokásos 100g rizst akkor nem érzek ilyet...
lehet hogy ir-es vagyok és azért érzek ilyen tünetet?
[ Szerkesztve ]
"Embrace our fellow man, no longer vilified"
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Formula-1
- Projektor topic
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Parfüm topik
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Futás, futópályák
- iPhone topik
- Júniusban a hardverek is vakációra mennek
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- További aktív témák...
- Worlde PANDA-61 Midi billentyűzet
- DJI Air 3 FMC RC2 drón +Garancia +Care Refresh +ND Filterek +USB töltő
- Casio Edifice Karóra
- DJI Air 3 Fly more Combo FMC drón +Garancia +Care Refresh biztosítás 2025.09.03-ig
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) - 2 akku, Motion Controller 2 - 1 év garancia