-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz aelod #135020 üzenetére
50 grammot eszek abban van 30 gramm. Az nem olyan sok. De amúgy pl. reggel 75 grammtól nem leszek álmos, este mondjuk zabot nem nagyon eszek, de akkor meg a ch-től kimondottan energikus leszek.
Amúgy a kérdés folytatható. Kell-e ch edzés előtt...
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!