- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Milyen switch-et vegyek?
- Linux kezdőknek
- Hálózati / IP kamera
- Sweet.tv - internetes TV
- A Microsoft feltalálta az olcsó AI-t
- Musk szerint már jövőre itt vannak a Tesla Optimus humanoid robotok
- Otthoni hálózat és internet megosztás
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
imyourfriend
őstag
Urak, irány lassan EFOTT. A pegát elviszem hátha futok pár km-t, azon a környéken rengeteg sportolót láttam tavaly is.
-
deicide
veterán
válasz imyourfriend #19653 üzenetére
Csókoltatom az EFFOTT-ot, hogy 4 napig nem fogok tudni aludni.
Remélem elmossa az eső szerdán, már bocsánat.Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
deicide
veterán
válasz inf3rno #19655 üzenetére
Én, isten őrizz. Én csak szenvedek majd tőle, mert légvonalban 1.5km-re lakom onnan és éjfélig biztos nem lehet aludni majd a zajtól. Azt nem tudom, mi a f*sznak megint ide jönnek, mikor tavaly is itt volt és ennek elvileg vándorolnia kellene évről-évre.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
margithid
veterán
sportsdirect.com-ról rendelt már valaki cipőt?
Nagyon jó áron vannak, kérdés, hogy mi a buktató benne... -
werszomjas
őstag
Sziasztok.
Mi az a legolcsóbb pulzusmérő akár óra, akár mellpánt, amit érdemes megvenni és pontosan mér?
Futáshoz, kerékpározáshoz. egyelőre csak amatőr szinten
üdv
-
margithid
veterán
Az a baj salomon cipők méretezését nem ismerem, van msot 10k alatt egy terepfutócipő. Csak nem tudom hányas kellene, 44-es, 44.5-es vagy 45-ös. Nem tud esetleg valaki ilyen méretezést? Sehol nem találtam eddig.
Salomon cipőja amúgy volt valakinek? Árazásból itélve elég jó cucc lehet! -
beltram
tag
válasz inf3rno #19673 üzenetére
Ne haragudj, de lebeszélni valakit Salomon cipőről kb az a kategória, mint amikor az Asics-eket savazod.
Az, hogy valaki vesz egy _számára_ nem megfelelő cipőt, nem hiszem hogy azt a konklúziót kellene hogy vonja maga után, hogy az adott márka szar. Tudom, ezt nem írtad, mégis ez a "tapasztalat".
Szerintem nem lehet véletlen, hogy pl a Salomon Speedcross az egyik legkedveltebb és leginkább használt cipő a terepfutók körében.
Ettől függetlenül látatlanban, próba nélkül (úgy hogy még a mérettel sincsen tisztában az ember) nem szabad futócipőt venni, esetleg ha tényleg "ingyen" adják.[ Szerkesztve ]
pace be with you
-
Hannibhál
őstag
Sziasztok! A véleményeteket szeretném kérdezni h max 1kg os bokasúllyal végzett futásnak van e értelme? Illetve ha van/volt vkinek ilyen leírná a tapasztalatait? Köszönöm szépen előre is!
Gépelés nem az erősségemasdsdk
-
tomcica
Topikgazda
válasz margithid #19668 üzenetére
Salamon Sense Mantra-m van,nagyon szeretem,igazi terep hibrid (elbirja az aszfaltot is).A merete akkora,mint egy Saucony v. Asics (mindharombol egyforma meretet hordok,ebbol sem kellett nagyobb)
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
Andris837
senior tag
Lassan-lassan de elkezdtem futni. Jelenleg 5km-t futok 30-32 perc alatt. A PB-t szeretném majd idővel 30 alá betolni. A távot is növelem folyamatosan, igyekszem havonta 1-1 km-t rátenni. Célom, hogy idén a SPAR futáson a 10km-en induljak és végig is fussam.
Tudom nagyon alap még a helyzet, meg hogy erre bárki képes, de nekem ez igen is nagy dolog.iPhone SE (2022) | iPad (9. gen) | HWAPO | Ryzen 5 3500X / 16GB 2666MHz / MSI A320M-A PRO / ZOTAC GTX 1660 6GB TWIN FAN
-
beltram
tag
válasz inf3rno #19683 üzenetére
Pont azért nem válaszoltam, mert nincsen személyes tapasztalatom róluk. Írhatnám, hogy sok ismerősöm fut elégedetten a sokadik Speedcross-jában terepen és a terepfutók nagy része is, de nem ez volt a kérdés. Az pedig, hogy 50k-ért sikerült nem megfelelő cipőt venned (márkától függetlenül), az elsősorban az eladót, másodsorban téged minősít, mindenféle kritika nélkül.
pace be with you
-
veterán
válasz inf3rno #19686 üzenetére
a legnagyobb nevek közül is sokan használják az asicsot bármely futószámban, triatlonban. az, hogy neked nem jött be, nem azt jelenti, hogy az asics a hibás. de még azt sem, hogy te lennél az, mert egy próba során nem jön elő, hogy megfelelő-e a cipő vagy sem. ne jött be, kész. innentől kezdve ha ennek ellenére is "savazod" a márkát az inkább téged minősít
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
borix
őstag
válasz bandus #19687 üzenetére
Nem hiszem,hogy hülyeséget beszélne.Nekem eddig csak asics cipőm volt de egy darabig nem veszek tőlük cipőt.GT 1000 cipőbe beletettettem 1000k és mállik foszlik szét(javíttatni is kellett féltávnál jött le a talpa). A 7-8 éve vett asics cipőmet meg még mindig nem dobtam ki.
[ Szerkesztve ]
-
MODERÁTOR
Sziasztok!
Segítséget szeretnék kérni. Van egy i-gotU, amiben kezd kinyiffani az aksi sajnos.
Milyen GPS-el rendelkező kütyüt vagy órát tudnátok ajánlani? Polar, Runtastic, minden félét néztem, de nem vagyok biztos a dolgomban. Horror pénzt nem akarok rá költeni, ha nem muszáj. Köszönöm a segítséget!Egyetlen atombomba képes elrontani az egész napodat!
-
inf3rno
nagyúr
válasz bandus #19687 üzenetére
Kösz a kioktatást! Ha figyeltél volna, most sem én hoztam elő ezt az Asics témát, mert annyira lesz-rom kategória, maga a gyártó is, meg az egész téma. Az egész csak beltram hisztije, mert elfelejtett bedobni egy Snikerst... Az, hogy ti még mindig ezen pörögtök meg titeket minősít, bármit is jelentsen ez.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
inf3rno
nagyúr
Ismerősöm most vett GT 1000-et, kíváncsi vagyok mennyire válik be neki.
Öskün találkoztam most egy sráccal, aki letolt 5 maratont meg számtalan félmaratont terepen. Azt mondta, hogy Asics terep cipőkben az olcsók 600km-nél nem bírtak neki többet, mert mindig kilyukadt az orruk lábujjnál. A drágábbak azért bírják ezer felett is. Már nem emlékszem pontosan, hogy mi számít neki olcsónak, de úgy rémlik, hogy az olyan 40-50k körüli cipőket mondta drágának, szóval gondolom a 20-30k az olcsó.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
borix
őstag
válasz inf3rno #19696 üzenetére
Széles a lábfejem+szükséges a belső támasztás enyhe-közepes mértékben.Jó pár cipőt felpróbáltam de sajnos a többség nekem kényelmetlen szűk volt.Az asics ilyen szempontból tökéletes volt kényelmes.Most valószínű váltok a Saucony PowerGrid Guide 8-ra nekem az is kényelmesnek tűnt még ha kevesebbet is bír elvileg (800k) mint az asics.Ezért nem érdemes általánosítani dobálózni sikertípusokkal az évek alatt az ember kitapasztalja,hogy neki milyen típusú,márkájú cipőket érdemes vásárolni .Eleinte kezdőként meg megfizetjük a tanuló pénzt
[ Szerkesztve ]
-
bencze
senior tag
Hasonló cipőben járunk, úgy értem nekem is széles a lábfejem, a gt-1000 2 jó volt, érdekes módon a 4-es verziót próbáltam és szűk. Fene se érti. 2000-ből a széles verziót vettem meg, ez meg egyszerűen fura, van ahol jó van ahol túl széles. Feelingre eddig mind a 3 cipő másként működött első 5 percben és másként rendesen használva, már félek vásárolni mert majdhogynem feleslegesnek tűnik felpróbálni...
Egyébként nekem eddig 3 cipőm volt (van), a gt-1000-et 1k km-t használtam, a talpa mostanra keménynek tűnik azért cseréltem le. Nincs szétmenve, "civilben" használom még.-= QFR mx blue / HPE87 mx brown / QFR mx red / Poker 2 mx blue / Poker 3 mx clear / Leopold FC660M mx silent red=-
-
inf3rno
nagyúr
Én személy szerint csak annyit általánosítottam 2 mintából, hogy nekem az Asics nagyon nem jó, illetve, hogy akinek érzékeny a sarka, az jobb, ha nem vesz ilyen cipőt, mert ugyanúgy megjárhatja, mint én. Ezeknek a cipőknek modeltől függetlenül nagyon kemény a sarkuk. Egyébként az Asics cipők eleje nekem is teljesen jó volt. Széles a lábam, meg magas a lábfejem. A Mizuno-t is tudom ajánlani ilyen típusú lábra, mert az eleje annak is kényelmes, illetve nem biztos, hogy érdemes a mai márkákra extrapolálni egy 10+ éves cipőről, de nekem az Adidas is bevált ilyen szempontból. A Saucony-mat még továbbra sem próbáltam ki. Szombaton ha az idő engedi kimegyek egy rövidebb tempósabb futásra, mondjuk 5k vagy 10k-ra, aztán megnézem mit tud.
Hát majd számolj be, hogy hova jutottál a Sauconyval! Majd én is írok, ha egy kicsit több tapasztalatom lesz vele.
Buliban hasznos! =]