Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
GAMEPOD.hu témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Maximum1
őstag
válasz ígyvanferi #57045 üzenetére
“ivózsákos futómellényben ”
Ilyen hidegben már én is abban futok a szigeten, bringával megyek ki és a ruháim vannak benne hogy ne fázzak meg hazafele.
Ne ítélj ránézésre 😉
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- WLAN, WiFi, vezeték nélküli hálózat
- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
- Proxmox VE
- Rossz üzlet az EV-kölcsönzés
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Ukrajnai háború
- Politika
- Megérkezett a Razer új csúcsegere, a Viper V3 Pro
- PayPal
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
- DJI Air 2s FMC drón 7 akkumulátorral!!! - 5,4k video, 1" SONY CMOS
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- GoPro Karma drón távirányító és töltő eladó
- DJI Air 2s drón 4 portos töltő, 2 portos autós töltő, tűzálló akkumulátor-táska
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!