-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
-
zzola
titán
-
inf3rno
nagyúr
Igazán jó akkor lett volna ez a kutatás, ha kipróbálják többféle színnel is, aztán lejön, hogy melyik szín tesz hozzá a teljesítményhez, állóképességhez, stb. a placebo hatással. Gyógyszereknél pl csináltak ilyet, és kijött, hogy fájdalomcsillapításra a piros bogyó adja a legjobb placebo hatást. Minél kisebb annál jobb, mert annál inkább úgy gondolja az ember, hogy valami nagyon erős cuccról van szó, ha ennyire kicsi is elég belőle. Ennél már csak az injekció, ami erősebb placebo hatást vált ki.
Buliban hasznos! =]
-
-
#51965
inf3rno
nagyúr
ígyvanferi
#51964
inf3rno
nagyúr
válasz
ígyvanferi
#51964
üzenetére
lol
már csak azt kell eldönteni, hogy orrba kell felszívni vagy inni[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
tomcica
Topikgazda
válasz
sipi700
#51957
üzenetére
Itt szerbiaban ugy beesett az oltas utani erdeklodes,hogy 25euronyi dinart adnak,ha felveszed.Illetve hetvegen a falusi vasarban oltottak,meg a nagyobb varosokban plazaban.
Ilyen megjelensz,viszed a szemelyit,ha van vakcina valasztek valaszthatsz.Nem kerdeznek semmit,azt se hogy vettel-e fel valamit mar,van-e immunbetegseged,vernyomasod,cukrod semmit.Kell,kell...alairod h a te felelosseged es kapod.
Mondjuk ertem en,hogy el kell erni egy bizonyos oltottsagi %-ot,de azert nem biztos h mindenaron
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
-
#51968
parandroid
félisten
tomcica
#51966
parandroid
félisten
válasz
tomcica
#51966
üzenetére
Az igazsághoz gondolom hozzátartozik, hogy valószínűleg szputnyik, meg sinopharm, aminek az EU-s hatóságokkal történő jóváhagyásáért valamiért nemigen töri magát a gyártó...
Félreértés ne legyen: valószínűleg működik, és hatásos, csak civilizált helyeken nem így mennek a dolgok, és nem politikai alapon adnak ki gyógyszerengedélyeket, aztán mindjárt más a hajlandóság is.
Amúgy nekem még mindig nincs esélyem regisztrálni sem, a 3 prioritáscsoport egyikébe sem férek bele, és egyelőre nem is látni, hogy mikor kezdik el a korlátozás nélküli oltásokat.
Párom egy adag pfizeren már túl van, hamarosan kapja a másodikat, ő pedagógusként a 2-es csoportba befért. p
[ Szerkesztve ]
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
#51969
venember83
nagyúr
xy.zsolt
#51967
venember83
nagyúr
válasz
xy.zsolt
#51967
üzenetére
A csip/chip szó használatát én kerülném az oltás kontextusában.
peterkeT: Romániában külföldi állampolgárokat is oltanak mindenféle kórelőzményhez vagy életkorhoz köthető szűrés nélkül, már bárki feliratkozhat oltásra, bár külföldi állampolgároknál valamiféle tartózkodási engedélyhez vagy hasonlóhoz kötik, azt hiszem.
[ Szerkesztve ]
-
#51970
xy.zsolt
őstag
venember83
#51969
xy.zsolt
őstag
-
#51971
Agony
aktív tag
parandroid
#51968
Agony
aktív tag
válasz
parandroid
#51968
üzenetére
Itt Kiskunhalason bemész a kórházba és már szúrják is beléd... kb. örülnek ha beesik valaki.
Volt az Orbán féle Pfizer Péntek, akkor pl. este 10ig oltottak, akkor elfogytak az oltásra várók, de még ki volt olvasztva és fel volt szívva fecskendőbe 20 adag oltás, úgyhogy felhívták a szomszédban lévő vendéglőt, hogy küldjék a személyzetet, leoltották azokat is, meg épp lovasverseny volt a városba és onnan is jöttek versenyzők.
Szóval szerintem kezdünk elérni abba a stádiumba, hogy több az oltás, mint az igénylő.
Start with a whisper, end with a scream!
-
#51972
tomcica
Topikgazda
parandroid
#51968
tomcica
Topikgazda
válasz
parandroid
#51968
üzenetére
meglepodnel,de most szinte mindenhol van Pfizer is ,itt faluhelyen szinten
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
#51973
tomcica
Topikgazda
venember83
#51969
tomcica
Topikgazda
válasz
venember83
#51969
üzenetére
Megy a vakcina-turizmus is...itt szerintem nem kotik lakhelyhez sem,azt nem tudom fizetni kell-e erte,de ha nem figyelsz meg raadast is kapsz
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
#51975
tomcica
Topikgazda
bajnokpityu
#51974
tomcica
Topikgazda
válasz
bajnokpityu
#51974
üzenetére
Latod ezt nem tudom, de itt nalunk nagy a valasztek.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
#51977
INTELligent
senior tag
parandroid
#51968
INTELligent
senior tag
válasz
parandroid
#51968
üzenetére
Én még mielőtt kiutaztam Németországba, regisztráltam. Ma jött is az SMS, hogy regisztrálhatok Pfizerre
. De ha minen jól megy, akkor lassan sorra kerülök - május közepétől egyetemi alkalmazottként oltanak.
Amúgy meg Hessenben a háziorvosoknál nem oldották fel a priot minden oltóanyagra? BW-ben május közepétől ez lesz.Blog: https://path2phd.substack.com/ || https://500px.com/photofan96 || Strava: https://bit.ly/2QzLnok
-
#51978
bandus
veterán
bajnokpityu
#51974
bandus
veterán
válasz
bajnokpityu
#51974
üzenetére
a korosztályomból több svájcban élő ismerős is kapott már ott pfizert, szóval ez szerintem egyszerűen nem igaz, amit írsz
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
#51979
parandroid
félisten
INTELligent
#51977
parandroid
félisten
válasz
INTELligent
#51977
üzenetére
Szó van róla, de mindig tolják az időpontot. Naponta nézem, még mindig semmi.
Augusztusban mennénk végre haza látogatóba, de ahhoz legkésőbb június első felében meg kéne kapnom az első adagot. Addigra meg a decemberi pozitív tesztemet is a hajamra kenhetem, mert eltelik a fél év.p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
#51981
Studi
veterán
bajnokpityu
#51980
Studi
veterán
válasz
bajnokpityu
#51980
üzenetére
én sose láttam még bálnát.
-
#51982
parandroid
félisten
bajnokpityu
#51980
parandroid
félisten
válasz
bajnokpityu
#51980
üzenetére
Akkor svájcban nem is kell oltani, ott nincs is korona.
Amúgy nemrég hunyt el egy nagyon kedves régi, bár sajnos régóta inaktív fórumtársunk koronavírusban, miután vagy két hetet töltött altatásban lélegeztetőn.
p
[ Szerkesztve ]
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
jmuranyi
tag
válasz
bajnokpityu
#51980
üzenetére
Testvérem él Zürichben, május elején regisztrált, és június közepére kapott időpontot.
Azt mondta, csak Pfizer vagy Moderna van/lesz.
Felesége ápolónő, őt már beoltották a kórházban, ahol dolgozik, Pfizerrel.Decemberben átestek a Covidon, nejét tesztelték is, elég rosszul volt,
de otthon fel tudott gyógyulni, három hetet volt táppénzzen.
Testvéremnek annyi volt, hogy pár napig nem érzett szagokat.[ Szerkesztve ]
-
Hi!King
őstag
Egyébként egyértelmű, hogy a keleti vakcinák miatt kaphat most már bárki oltást Magyarországon és Szerbiában, és én is ennek köszönhetően kaphattam már Pfizert, úgyhogy respect azoknak, akik bevállalták a kínait, úgy hogy az utazás vele még mindig kérdéses. Más kérdés, hogy a magyar járványkezelés minden más téren katasztrófa volt, és a kínai vakcina engedélyeztetése khmmm, enyhén szólva gáz volt, és baj is lehetett volna belőle.
Én mondjuk alig várom, hogy mehessek túrázni Ausztriába és Szlovákiába, már most is tudnék helyeket, ahová szívesen mennék, de egyébként amúgy is júliustól október végéig lehet időjárásilag kényelmesen a legfaszább helyekre menni (értsd: hágóvas és jégcsákány nélkül). Meg remélem a Vivicitta, még ha várhatóan dögmelegben is, meg lesz rendezve.
[ Szerkesztve ]
-
bandus
veterán
válasz
Hi!King
#51984
üzenetére
szlovéniába már mehetsz, és minden valószínűség szerint ausztriába is május 19-től, plusz szlovákiába is. nekem is ezek hiányoznak legjobban, most úgy néz ki, hogy pünkösd után megyünk is síelni a sógorokhoz, megmentjük a szezont valamelyik gleccseren
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
Hi!King
őstag
válasz
bandus
#51985
üzenetére
Szlovéniát tudom, de a második oltásig nem szeretnénk szállást foglalni, egy naposra meg messze van a Kamniki-Alpok is. Szlovákiába egyelőre amúgy sem mehetnénk, mert május végén lesz a második oltás, onnan 2 hét, illetve egyelőre akik 2. otlással mennek, azoknak is van legalább 1 nap karantén. Ha Szlovákiába és Ausztriába lehet, akkor egynaposokra megyünk max. Rax, Schneeberg, illetve Alacsony-Tátra, Nagy Fátra távolságokba, majd később tervben van egy 1 hetes nyaralás valahol Ausztria déli részén (mondjuk Karintia), vagy Szlovéniában, esetleg Észak-Olaszországban., plusz augusztusi hosszúhétvége. Felmerült hogy inkább október, amikor arrafelé általában a legstabilabb az időjárás, de az messze van és ki tudja mi lesz akkor.
-
Vertigo18
addikt
Mai info:
Védettségi igazolások kölcsönös elfogadása: Szerb Köztársaság, Montenegrói Köztársaság, Szlovén Köztársaság, Bahreini Királyság, Horvát Köztársaság, Török Köztársaság.
Ezek fogadják el mától a mienket és egymáséit...
Vásárolnék M.A.G.U.S. kiadványokat! Pm me!
-
bandus
veterán
válasz
Vertigo18
#51989
üzenetére
egy magyar jogszabálynak nem sok köze van ahhoz, hogy a horvátok beengednek-e vagy sem
elfogadják a kártyát de igazolnod kell azt is, hogy már legalább 14 napja megvan a második oltásod, amire a zsenik által összehozott kártya nem jó, csak a kis papírfecni egyelőre, meg majd a beharangozott (elkészült de még nem használható) applikáció."a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
inf3rno
nagyúr
Óra szíjak ragasztására tudtok ajánlani valami jót? Amit az új szíjjal küldött a sarkcsillag Loctite 242 az a ragasztó fémhez való. Még jó hogy megnéztem a leírását, mert azt írják, hogy ne ragasszak vele műanyagot semmiképp. Na most a szíj fel van csavarozva, de így nem fog annyira tartani, mint a gyári, ami még ezen felül ragasztva is volt. Azért kellene valami rugalmasabb ragasztó, ami összefogja az órát és a szíjat, és edzés közben is bírja az igénybevételt, nem törik el, mint egy normál pillanatragasztó. A másik a Mio Link, ami szintén igényel egy kis ragasztást, mert a szíj rétegei kezdenek elválni egymástól. Erre is nagyjából ugyanaz a műanyaghoz való rugalmas ragasztó jó lenne. Bármi ötlet, hogy mi a tuti ezen a téren?
Buliban hasznos! =]
-
#51993
bajnokpityu
félisten
bajnokpityu
félisten
jóvan már, én csak beszélgetek.
4 hetes oltásom van, kezd rendbejönni a társadalmi életem, tervezzük a nyaralást, stb...
amikor szóbakerül a téma meg kisebb-nagyobb mértékben mindig előjön a hit, a politika, stb.eladó topping dac
-
#51994
LanyUs
senior tag
bajnokpityu
#51993
LanyUs
senior tag
válasz
bajnokpityu
#51993
üzenetére
Ezért nem is beszélgetek baráti körrel se politikáról, se erről az egészről... Viszont sikerült egész héten 5 órákat aludni, azt is megszakítva
Ha holnap is ilyen fáradtan kelek, akkor a mentális -30%-hoz igen jó zene kell majd
Tapasztalatim alapján egy megzuhant fáradt "fejnek" kb. 25-30 perc kell mire hozzá "melegszik" a testhez. Ez adja érzés esetén kb. 5-10 perc. Nem baj! Bajnokok vagyunk nem?
-
#51996
tomcica
Topikgazda
bajnokpityu
#51993
tomcica
Topikgazda
válasz
bajnokpityu
#51993
üzenetére
Felenk megertem a bizalmatlansagot az aktualis kormannyal es a kulfoldi cegekkel szemben,csinaltak itt mar jonehany gazsagot.
Eleve ami kulfoldrol ide aramlik aru (akar nyugatrol,akar keletrol) egy bovli.Ertem ez alatt az egyszeru mosoportol a kaveig mindent.Atmegyunk Szegedre,mar ott ugyanaz a Zewa wc papir jobb minosegu es neha olcsob is.
Vannak piacosok akik evtizedek ota ra vannak allva arra,hogy az osztrakoktol v nemetektol hordjak az arut es annyiert v jobb aron adjak,mint ugyanaz az aru "keletre" kuldott verzioja.A nescafetol a milka csokin at minden is
Akik szerbiaban bevizsgaljak es kiallitjak az engedelyeket ezekre az arukra (laborok es felugyelet) olyan korruptak,hogy barmire adnanak igazolast.
Ez folyik mar kb 90-91ota (akkori rendszervaltas).
Na,most itt a kormany azt mondja,hogy adok 30eurot csak oltasd be magad,akkor alap reflexbol kivar a jozan ember,meg azt is kockaztatva h kozben baja lesz,mert oltatlan.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
#51997
tomcica
Topikgazda
venember83
#51995
tomcica
Topikgazda
válasz
venember83
#51995
üzenetére
A mai vilagban,aki dolgozik,onfenntarto,csaladja van es kijar rendszeresen sportolni az mar bajnok
(na most,hogy mit szolna ra egy regebbi generacio az mas kerdes,ide jutottunk,viszont akkora a stressz,nyomas,tuleles,megfeleles,hogy munka van am ezzel is )LanyUs: pihenj,ha nem tudsz eleget aludni,akkor le kell venni a terhelest is,kulonben beleasod magad a tulfaradasba,vagy nem regeneralodsz mar a puszta napi dolgokbol sem,nemhogy terheled futassal extran.Regeneralo es laza atmozgatas,rovidebb is,es pihenes.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
#51998
LanyUs
senior tag
venember83
#51995
LanyUs
senior tag
válasz
venember83
#51995
üzenetére
tomcica megelőzött
de azt akartam én is írni, hogy már azzal bajnok lettél, hogy elindulsz. Én és Te is már azzal győzünk, hogy kiállunk egy versenyen. Oké, leelőz egy könnyebb vagy edzettebb sporttárs, de ez semmit nem von le abból, amit leteszünk az asztalra, úgyhogy hajrá!Pihenés? Alvás? 3 éve ez megy, de próbálok keveset nyafogni itt miatta. Elvégre idéntől már Rocky Balboa lettem és pólóm is van róla
-
inf3rno
nagyúr
válasz
tomcica
#51996
üzenetére
Kérni kellett volna 5-10 pénzt egy oltásért, akkor egyből tömött sorokban állnának az emberek. Így, hogy még utánad is dobják mindenki megkérdi magában, hogy mégis mi lehet benne, amit annyira akarnak, hogy beadasd magadnak.
Amúgy én nem értem mi ez a nagy Pfizer fanatizmus. Ha valaminél van esély az ismeretlen mellékhatásokra az biztosan az mRNS vakcinák. Én ha választhattam volna Pfizer helyett inkább Szputnyikot adatok.A kávé és a csoki már itt is ótvar szar és minden évben egyre szarabb. A rendszerváltás körül még a Snikers, Mars, Twix egész ehető volt, mostanra égetett cukor az összes. Én belga csoki pasztillát szoktam venni, és olvasztott csokit keverek magokkal, az egész jól szokott sikerülni. Kicsit hajaz a hajdanán volt piros mogyorósra, talán még jobb is annál egy fokkal, mert a magok dominálnak, és csokiból csak egy vékony réteget teszek rá. Amúgy a gyenge minőség az úgy megvan minden bolti élelmiszernél. Ha a felső kategóriásakat veszed kb. dupla áron ugyanabból, akkor jutsz el valami használhatóig, de annál már egy fokkal jobbat kapsz termelői piacon hasonló áron.
Buliban hasznos! =]
-
tomcica
Topikgazda
válasz
inf3rno
#51999
üzenetére
Lindt 85%+ (amikor van joaron) es Moser Roth 85% csokikat eszem.Cukor nincs bennuk,vas es magnezium magas
Kiveve,amikor massziv kaloria kell,na akkor elokerul az ures kalacs,ujjnyi vaj,ujjnyi nutella + 1 banan rakarikazva...az bevallt kaloria bombaOltast felvettek a partkatonak (van boven beloluk: onkormanyzatok,az allami apparatus,burokracia,nyugdijalapban dolgozok,egeszsegugy stb.) a nyugdijasok es akik utazas celjabol oltattak.Nagyjabol itt meg is allt a lendulet,ezert probaljak kulonfele modon stimulalni a hajlandosagot.Korlatozasok meglebegtetese,penzzel stb.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Ez szuper! Nekem még nem a szívem csücske, de próbálkozom 
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Augusztusban mennénk végre haza látogatóba, de ahhoz legkésőbb június első felében meg kéne kapnom az első adagot. Addigra meg a decemberi pozitív tesztemet is a hajamra kenhetem, mert eltelik a fél év.
Új hozzászólás Aktív témák
- DJI Motion Controller 2 - drón mozgásvezérlő "joystick"
- DJI Mini 3 Pro / Mini 3 / Mini 4 Pro drón akkumulátor (eredeti DJI)
- DJI Mini 4 pro - Fly More Combo - RC2 drón szett - 3 akku, garancia, tartozékok (45)
- DJI AVATA drón akkumulátor - vadonatúj, nem használt
- DJI FPV Racer drón - Fly More Combo FMC szettben
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest