- Szabadulnak a kínai eszközöktől az amerikai szolgáltatók, de ez sokba kerül
- Irányíthat-e atomfegyvereket az AI?
- 5 év alatt 100 milliárd dollárt költött fejlesztésre az Apple, az AI a következő
- Az Insta360 ellen fordítja a hatóságokat a GoPro
- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
gooool
őstag
válasz tomcica #1716 üzenetére
Értem.
Végül is ha a 20 percen belüli 5 kilo megvan, akkor egyszer ez is meglesz...Csak ne jöjjön semmi közbe, mert ez az egyetlen sport, amiben mindig jól érzem magam.Azok nem semmi idők...Le a kalappal!
Most amúgy 71 kilósan gyorsabb vagyok, mint anno 65-ön, de még kell pár kiló izom, a kondi is fontos, aztán megkeresem az egyensúlyt.[ Szerkesztve ]
Üdv, Balázs
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest