Új hozzászólás Aktív témák

• #8547 Stauffenberg nagyúr

  Új Válasz 2014-06-19 14:24:04 #8547

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Stauffenberg

  nagyúr

  Köszönöm a tanácsokat. Arra jutottam, hogy most még hanyagolom ezt az ivóvíz témát, mert egyelőre nem megyek nagy köröket, csak 20-25 perces edzéseket tartok így az elején. Esetleg ha nagy meleg van elviszek kézben egy kisebb 0,25 vagy 0,33 dl PET palackban hideg vizet.

  Kerékpáron megszoktam, hogy löttyintek egy kis vizet 10 percenként a számba, hogy ne száradjon ki, de a 750 ml-es palack csak akkor ürül ki 2 óra alatt ha nagyon meleg van, általában még van benne pár korty mire hazaérek.

  Az öves megoldás nem tudom mennyire tetszene nekem. Most egy övtáskával futok, de nagyon minimális ami benne van (kulcs, bérlet, telefon), minden lerögzítve, hogy ne fityegjen, de azért így is tud néha zavarni, pedig pehelykönnyűnek érzem a derekamon.

Új hozzászólás Aktív témák