2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
GAMEPOD.hu témák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16

    IT café

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #20216 inf3rno nagyúr
    Új Válasz #20216
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    inf3rno

    nagyúr

    A futanet rendszerével még mindig súlyos gondok vannak. Most sikerült pár kattintással elvennem a BSI futónagykövetemtől az accountomat. Még ő regisztrált régebben, aztán teljesen elfelejtettem, hogy már létezik az account. Gyakorlatilag jelszót, email címet, mindent meg tudtam változtatni rajta. Ezek után nem tudom, hogy akarok e BSI rendezvényekre nevezni, amíg ilyen összegányolt rendszerük van, különösen azután, hogy már lopták el a teljes adatbázisukat nem is olyan régen. Érthetetlen ez az egész, gondolom valami ismerős script kiddie rakta össze a rendszert spagetti kóddal, aztán gondolták jól van az úgy, vagy nem tudom. Azért egy beléptető írása (vagy telepítése valamilyen keretrendszerrel) nem kéne, hogy ennyire nagy falat legyen... Kiosztottam őket email-ben, kíváncsi vagyok mit válaszolnak.

    [ Szerkesztve ]

    Buliban hasznos! =]

Új hozzászólás Aktív témák