-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz parandroid #26410 üzenetére
peterkeT: Köszönöm a segítséget Neked is! Nagyon hasznos olvasni a tapasztalatokat, sokkal jobban szeretem, mint a tudományos cikkeket, amik mögött ismeretlen alanyok és különböző politikai, valamint anyagi érdekek állnak.
inf3rno: ha vitamin pótlás megoldja, akkor az lenne a legjobb hír.
Kullancs téma: csípés után héttel érdemes csak elmenni vérvételre, mert akkor már érdemben kimutatható az ellentermelt cucc, talán antitest a vérben ( elnézést, de ne emlékszem mit mondott az orvos ). Levételtől kezdve további 2 hét a kiértékelés és online küldik ki a házi orvoshoz. Általános vérkép ebben az esetben nem készül.
Mai 10K futás 32 fok, fülledt időben: 52:50 (5:17) Brutál hőguta féltávnál - tapasztalat ez is
0-1km: 4:42, 165hrm, menni fog ez
1-2km: 5:05, 170hrm, ahhh kezd melegem lenni...
2-3km: 5:08, 175hrm, nocsak ez már így fog menni?
3-4km: 4:52, 175-180hrm, kezd ez rohadtul kényelmetlen lenni, wtf van már a pulzussal?
4-5km: 5:05, 180hrm 4,5-ig 4:30 volt aztán nagyon melegem lett
5-6km: 5:29, itt már látszik, hogy leterített a hőség, pedig hűvösben ilyenkor még toltam, mint egy robot
6-7km: 6:28, ha nem csinálok valamit a 175-ös pulzussal kifekszek, ezért kis séta 145-ig
7-8km: 5:44, time run elengedve 165-re ráállni aztán bevinni a ledöglött szekeret
8-9km: 5:38, ugyanaz, viszont rápillantottam egy nem idén barnultra, akinek nem tetszett és persze beszólt...most nem balhéztam rajta ( mert általában nem szégyen ha valaki magyar, így visszadumálok, bunyó a városunkban mindig elmarad, csak duma van azért Pesten már jobban kell vigyázni az ilyenekkel )
9-10km: 4:38, méregből lenyomtam 188-as hrm-el[ Szerkesztve ]
-
Vertigo18
addikt
válasz parandroid #26483 üzenetére
Nah, valami ilyesmit mondott a doki nekünk is, csak bővebben. Görcsök, vetélés, ilyenek, nah ezt elkerüljük akkor inkább. Nem fog belehalni, ha otthon kell maradnia táppénzen biciklizés helyett...
És ahogy én is említettem: tudom, hogy a "tömeggyártás" idejét éljük, de minden ember egyedi. Meg kell kérdezni az orvost, aztán meg betartani, amit mond.
Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...
-
inf3rno
nagyúr
válasz parandroid #26483 üzenetére
Köszi! Végre valaki, aki tudja az okokat. Vannak egyébként kifejezetten terhes tornák, meg persze pilates, jóga, stb, ezek szerint inkább ilyesmi az ajánlott terhességnél. Pilates edzőm is ezzel maradt formában annak idején.
Buliban hasznos! =]
-
LanyUs
senior tag
válasz parandroid #26489 üzenetére
peterkeT: bevallom őszintén fogalmam sem volt róla, hogy kettő eszköz is mehet egyszerre Akkor elvileg elég lenne egy a mostaninál komolyabb pánt is. De attól tartok az izzadság annak is izzadság.
bencze: köszi Neked is! Tapasztalatod van bőven Neked is. A +/- 1 perc hibával ugrál az ismerős Strava-t és Sport trackert használom egyszerre futtatva
-
LanyUs
senior tag
válasz parandroid #26493 üzenetére
Egyetértek Veled. Sok összehasonlító teszt olvasása után leszűrhető, hogy az optika egy 2 órás futást figyelembe véve 95%-ban helyes értéket mutat.
Telefonon GPS probléma soha nem volt. Se a Samu note 1-el, se a mostani Xiaomi Redmi Note 3 proval. Párom Sony Z1 ese is ugyanazt méri legtöbbször. Strava és Sport tracker pedig 10k esetén max. 100m eltérés mutatnak. Hobbiként megfelelő ez nekem és hibahatáron belüli. Csak pulzus alapján futok, de azért érdekelt volna a tempó is, mert technikát váltva ugyanolyan pulzusszám mellett lehet gyorsulni. Ezt közben érezni lehet, de szükség lenne hozzá megerősítésre. Persze a Bencze által írt körpályán stopper is megteszi erre a célra. -
inf3rno
nagyúr
válasz parandroid #26564 üzenetére
Gratula! A kitartó munka meghozza a gyümölcsét. :-)
Én olyan 6-7 éve kezdtem újra a sportolást, de komolyabb állóképességig még így sem jutottam el. Ha belegondolok talán 1 éve cél csak, hogy pótoljam az ezzel kapcsolatos hiányosságokat, lehet élni enélkül is, ha az ember nem akar maratont futni.
Buliban hasznos! =]
-
Danika256
aktív tag
válasz parandroid #26564 üzenetére
Nyugi, meg lesz az a maraton nagyon szépen, én picivel 1 év után nyomtam le, persze nem volt kellemes, mint ahogy egyik verseny sem az, de alig csúsztam ki a 4 órából...12 perccel Ami szerintem elsőre nem is volt rossz! Pedig aztán nálam mélyebbről csak kevesen indulnak!
-
inf3rno
nagyúr
válasz parandroid #26617 üzenetére
Drága a tagság, vagy csak nem akarsz körpályán futni?
Buliban hasznos! =]
-
LanyUs
senior tag
válasz parandroid #26617 üzenetére
"Most megint utazunk Mo-ra, lehet megint keresgélni, hogy melyik mezőgazdasági úton nem ér tökig a sár, vagy fulladsz bele a felvert porba, illetve melyiket nem szántották be, de amúgy sem vicces a bokáig érő kátyúkat kerülgetve futni." Brutálisan jól látod!!!!! Én is nagyon szomorú vagyok emiatt Minden egyes futáskor nem mehetek 20km-et kocsival a kedvező helyig. Ráadásul nem szeretek csurom vizesen beülni utána... Kollégáknak szoktam mondani, amikor épp fulladunk a bürokráciába meló kapcsán is: Üdv. Magyarországon!
-
bencze
senior tag
válasz parandroid #26652 üzenetére
Csak fák ne legyenek a közelben... a garmin erősen reszketeg gps szempontjából, azt sem látja az út melyik oldalán megyek sokszor pedig itt 3 emeletesek vannak. No meg fák. A telefonokban ehhez képest még pontosabb a gps, talán rendesebb az antennájuk...
-= QFR mx blue / HPE87 mx brown / QFR mx red / Poker 2 mx blue / Poker 3 mx clear / Leopold FC660M mx silent red=-
-
Alg
veterán
válasz parandroid #26656 üzenetére
Nekem sem volt komolyabb bajom a Graminnal (Fenix2) az utóbbi időben, legalábbis olyan nem ami miatt rögtön kukába dobnám:
- A PC-s szinkronizálós szoftver mondjuk kritikán aluli, de a többi is hasonló
- Útvonalat eddig talán kétszer dobta el komolyabban két év alatt (az egyik a múltkori Sopron trail anomália volt)
- Mostanában valamiért nem szinkronizál elsőre PC-n, valami current.gpx hibát ír, második próbálkozásra OK
- Néha valami tár vagy puffer betelik és egyszerűen újraindul az óra ha edzést indítok, vagy folytatnám a korábban elkezdettet - ez a legkomolyabb gond mivel tök random, bármikor edzés közben elszállhat és még nem sikerült triggerhez kötni (nem a belső tárhely fogy el, talán az útvonalpontok számával lehet kapcsolatban) -> törölni kell komolyabb események előtt a letárolt edzéseket az óráról és nincs gond."I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
-
bencze
senior tag
válasz parandroid #26656 üzenetére
A pontosság nem azt jelenti, hogy jó messze kizoomolva nem látszik a 10 méteres eltérés hanem azt, hogy ki kellene egyértelműen derüljön, az ember az út melyik oldalán fut még ha netán van pár fa is a közelben. Így sajnos valójában semmire nem alkalmas amihez pontos mérés kellene (pl edzésre). Arra való, hogy az ember nagyjából valami statisztikát elmentsen (mennyi is volt a múltkori kb 10 km-em +/- pár száz méter), amit telefon is tud, igaz ezt kényelmesebb cipelni. Futni ezzel vagy enélkül majdnem mindegy. Ez lehet, hogy triviális ha már tudja az ember de én kezdő kütyüsként meglepődtem legelőször amikor ezt megtudtam. Eredetileg azt gondoltam, majd látok rendes tempót, hisz azért lehet edzéseket beprogramozni ezekbe, az lenne a fő céljuk. Hát nem. Legalább lépést, azt számlál. Ma mosogattam és a végén szólt, hogy a mai lépcsőzésem teljesítettem sikerrel. Nesztek 275e ft-os sportóra
-= QFR mx blue / HPE87 mx brown / QFR mx red / Poker 2 mx blue / Poker 3 mx clear / Leopold FC660M mx silent red=-
-
bencze
senior tag
válasz parandroid #26661 üzenetére
A baj, hogy nem hozzák a rated pontosságot sem és nem arról van szó, hogy az ember felhőkarcolók közt fut hanem van melletted egy 3 emeletes másik oldalon egy fa és kész áttesz az utca másik oldalára vagy a háztetőre.
Igen, szar a vevő. Érdekes módon jópár éve még tudtak elfogadhatóbb gps-t csinálni (310, 610, 910 szériák), azok sem voltak elég jók valójában edzeni, de a tévedésük kisebb volt.
Azért rátehetnék a disclaimert, hogy ez sivatagban használandó, vagy felhőkarcoló tetején. Értem én a magyarázatokat mert utánanéztem rég, csak kár, hogy a célnak nem igazán felelnek meg, a core funkcionalitást nem hozza. Na jó, stryd-et kellene vegyek hozzá, azzal állítólag jó.[ Szerkesztve ]
-= QFR mx blue / HPE87 mx brown / QFR mx red / Poker 2 mx blue / Poker 3 mx clear / Leopold FC660M mx silent red=-
-
ígyvanferi
addikt
válasz parandroid #26763 üzenetére
El nem tudom képzelni, milyen pluszt adhat egy 10K-s póló az 1K-s decathlonoshoz képest azon kívül, hogy esetleg később jelentkezik a bimbi kidörzsölődése (nekem speciel nincs ilyen problémám). A pamutról műanyagra átállás volt egy nagy előrelépés, de hogy miben lehet jobb a drága műanyag, az rejtély. Mert hogy nem 10-szer akkora az élettartama, az is fix. Mondjuk leárazáson venni a drágábból megérheti. Én amíg nem tapasztalok negatív hatást, addig maradok a filléreseknél, meg az egyszerű hálós kisgatyánál.
-
veterán
válasz parandroid #26779 üzenetére
en kb. az osszes futofelsomet 3-5k kozott vettem, meg azokat is amik nem a legalapabbak, hanem mondjuk 50-80 euro is lehetett az eredeti aruk, mint pl a multkor vett nike aeroreact. ki lehet fogni csak utana kell jarni
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
Vertigo18
addikt
válasz parandroid #26874 üzenetére
Szerintem akkor sem egy tipikus futó-sérülés, ezért is lennék kiváncsi a körülményekre.
Elég sok trail és egyéb, hosszabb távú terepfutás volt mostanában errefelé a topikban linkelve és bizton állíthatom, hogy NEM egy gyakori sérülés.
Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...
-
Sterilzona
senior tag
válasz parandroid #27046 üzenetére
Igazabol, ez akkor van, mikor 12be dolgozok, es besuritem a dolgokat.
Futas nalam, azert eleg hobbi szint.
Kezdetbe nali felora 35 perc volt. Ma mar, igy kozel fel ev kovogas futas utan, kb 26 percre csokkent. Azaz, negy es fel km. -
bringasisti
őstag
válasz parandroid #27231 üzenetére
Amit írsz azt elfogadom, én csak azt akartam jelezni hogy mivel itt mindenkinek van "telefonja" ha a pillanatnyi pulzust nem akarja nézni valaki mert elég ha csicsereg a küszöbérték akkor egy olcsóbb és megbízhatóbb rendszer. Egy gond van csak, de ez egyén függő hogy a pánt alatt a bőr nem lélegzik és engem van hogy irritál.
BENEFON DELTA--------N8
-
bencze
senior tag
válasz parandroid #27231 üzenetére
Ezzel vitatkoznom kell, hobbira sem elég, ha elég lenne nem vettem volna sok pénzért pántot. Persze, lehet futni mezítláb is meg minden, de ha az ember próbál optimizálni, akkor a pulzusra a legegyszerűbb és az, hogy későn követ, meg 20-al fölémér, az kizáró jellegű hiba.
Ha az ember nem fut csak kocog random akkor nem kell se óra se telefon semmi. De ha valami, akár magához mérten érdemi eredményt akar elérni vagy fejlődést felfedezni, akkor kell valamiféle terv szerint edzeni, és alap technikákat bevetni, nem lehet mindig a megszokott alaptempóban futni. Ehhez meg kell ismerni a pulzuszónákat nagyjából. Most mondanám, hogy nem kell pulzust tudni, alternatívan jó a Run with power(tm), de az ugyanaz csak kicsit exotikusabb verzióban...Megkockáztatnám, hogy ha az ember a létező legolcsóbb gadgetet akarja megvenni ami a legtöbbet segít, akkor a 4 számjegyű áron az analóg pulzusmérő óra pánttal a legfontosabb, gps kit érdekel, lemérsz térképen magadnak egy kört és mindig tudod mennyit futsz ha oda mész.
ps. még egy példa, egy 2 órás fm-hoz nem kell semmi gadget, de ha megunod és 1:45-öst szeretnél akkor már sokat segít. ha meg még lennebb mennél, akkor nem nagyon úszod meg anélkül, hogy valamiféle pulszónás variációjú edzést csinálj, mikor ilyen mikor olyant. Lehet időre is, csak azt nehezebb belőni, hogy hol van neked az adott effort leveled. Pl ha tempót akarok futni akkor tudom, hogy az nálam a 150-160 pulzus környéke. Az alatt túl kényelmes, fölötte meg nem bírok ki 5k-t.
[ Szerkesztve ]
-= QFR mx blue / HPE87 mx brown / QFR mx red / Poker 2 mx blue / Poker 3 mx clear / Leopold FC660M mx silent red=-
-
margithid
veterán
válasz parandroid #27428 üzenetére
Nyafogós? Láttad a képeket? Most szúrtam ki a vérhólyagokat, az azért nem vizhólyag...
Az biztos, hogy ezek a szűk cipők nem az én világom, de most már legalább ezt is tudom
Azért megnéznélek téged miután ilyen vérhólyagod van, végigfutottad volna a távot, vagy te inkább "nyafogtál" volna... -
Haugland
aktív tag
válasz parandroid #27520 üzenetére
Ha ez az emésztés dolog tartósan így marad és megjavul, akkro megpróbálok eljutni egy viszgálatra, hogy kiderüljön, hogy tejcukorra és/vagy tejfehérjére vagyok allergiás inkább és annak megfelelően alakítanom kell az étrendet.
A tejjel nem lesz gondom, mert szerencsére van otthon gabonatej főző gép, és a hétvégén már azzal is játszottam kicsit (mandulatej + rizstejet is csináltam)plusz, a határ közelsége miatt nem akkora gond átmenni a határon Komárno-ba ahol a boltokban sokkal több taktóz meg mindenféle 'mentes' áru van jó áron
-
tomcica
Topikgazda
válasz parandroid #27676 üzenetére
Ezeket a funkciokat az ááámerikai eletmodot eloknek keszitettek (sokfitness karperecet is ide lonek be a nyugati piacon) nekunk semmi ertelme,se a 10-20ezer lepesnek,se annak h mozdulj meg orankent (vagy hasonlo).Meg az M400-on voltolyan,h 400%-ot mutatott este,pedig elite-re volt a napi mozgas allitva,szoval szamomra ez a resz hasznalhatatlan.A garmin regeneracioja pedig vegre mar lehetne dinamikus,mondjuk nehany honap alatt radallna,mert nekem gyakran tul magas regeneraciot javasol.Ezen is lehetne finomitani,Suunto-t nem ismerem az lehet pintosabb
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz parandroid #27678 üzenetére
Amennyire elhagyjak magukat mostanban az emberek,van akinek lenne ertelme egy ilyen fitness computer,ami merne aktivitast,pihenest es bevitt kaloriat (ezt n tudom hogy,talan valami szenzorral a gyomorban).Aztan egy elektromos "osztonzes"-t adna ha valami nagy hulyeseget csinalsz.(pl ulsz a gep elott fel delutan,lehuzol egy liter kolat,bevagsz egy egesz pizzat meg ilyenek)
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
Vertigo18
addikt
válasz parandroid #27676 üzenetére
No de ezek hogyan jelennek meg? Feltelepítettem az a számlapot, amit írtál, azt a text-nevűt. Ha rámegyek a Connect App-ban az eszközök között az órámra, majd ott a Connect IQ alkalmazásokra, ott a "Számlapok" alatt megjelenik, hogy telepítve van a "Text watch". Ezek után szinkronizálom a Connect appot az órával, éééés... nem történik semmi, az órán marad az eredeti számlap. Ki kell valahol választani az órán belül is, csk nem találom?
Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...
-
margithid
veterán
válasz parandroid #27684 üzenetére
Kitaposott földes út ez egy tó körül, teljesen jó, igaz fele annak is aszfalt.
Hokára kiváncsi leszek bicikliúton, menynire fog csillapítani. -
Vertigo18
addikt
válasz parandroid #27686 üzenetére
*Qva jó, kösziii!
Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...
-
tomcica
Topikgazda
válasz parandroid #27688 üzenetére
Vezettem a myfitnesspal-en egy jo 5-6honapnyi napi kaloriabevitelt,ez eleg is volt,h teljes kepet kapjak az etrendemrol,finomhangoltam,azota jo igy erzesbol/fejbol.Tudom milyekajabol 1-1 tanyer (vagy marek) mit tartalmaz (szenhidrat-feherje-zsir tengelyen) tudom gyorsan szivodik-efel vagy mivel lassitsam.Ilyenek.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
Steelers
senior tag
válasz parandroid #27716 üzenetére
Köszi!
-
Corpuscle
őstag
válasz parandroid #27757 üzenetére
Csuklón mérő órákkal nincs tapasztalatom, csak amiket olvastam. Én öv párti vagyok, sohasem zavart a használata. Tomtom Runner 3-at néztem még, abból is a pántos verziót. Piszok drágák az biztos, 2005-ben volt a Polar órám közel 90.000.-
(#27754) tomcica: Köszi, hogy megosztottad a tapasztalatokat.
-
Corpuscle
őstag
válasz parandroid #27763 üzenetére
A RAAM-on korábban úgy volt (szerintem még most is), hogy nem volt kötelező pihenő, akkor pihent a versenyző amikor akart. Vagyis sokat nem volt érdemes aludni, pozíciókat lehetett veszíteni rendesen. Káldival készített interjút olvastam annak idején, mikor először indult. A vége felé már hallucinált. Ráadásul itt rövidke körpályán zajlik a bicaj és a futás is.
Közben meg is nyerte! Hatalmas gratula neki!
[ Szerkesztve ]
-
Peterhappy
őstag
válasz parandroid #27763 üzenetére
Szerintem ezek bruttó idők, legalábbis a bringás idejeinél akadnak 2-3 órás körök is, gondolom azok a pihenések.
Közben beért, tönkreverte a mezőnyt (már ami maradt belőle, gondolom nem sokan nyomták végig), óriási gratuláció, de tényleg!
Csak magamat tudom ismételni: ezek a számok számomra felfoghatatlanok, értelmezhetetlenek. -
Vertigo18
addikt
válasz parandroid #27792 üzenetére
Értem. Lehet kipróbálom a jobb kezes mérést, csak hát édesapám, amikor megkaptam az első Casio órámat, úgy tanította, hogy az órát a bal kézre. Ezzel még nem is lenne gond, csak azóta is ott van, nem hiszem, hogy jól érezném magam jobb kézen, nem lenne "komfortos".
Szerencsére az előző órám mellkaspántja tökéletes a mostani órámhoz, ezt nem is tudtam! Már rég azzal futnék, ha tudtam volna! Érdekes, hogy felcsatolom a pántot, kapcsolom az órához, belépek a futáshoz, kiírja, hogy 96-os a pulzusom. Gyorsan nyomok kettő visszanyilat a számlaphoz, ott meg írja az optikai, hogy 76...
Arról meg nem is beszélek, hogy futottam 16.280 métert, így lett 15.000 lépésem! Nem is tudtam, hogy egy méteresnél hosszabbakat lépek!
Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...
-
Vertigo18
addikt
válasz parandroid #27794 üzenetére
No, akkor ez nekem új! Tényleg nem tudtam, hogy egy méter felettieket lépek. De így már akkor okés, 188 cm. vagyok...
Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...
-
SLYM
veterán
válasz parandroid #27839 üzenetére
Télen azt terveztem, hogy futok mondjuk 2 naponta 10 km-eket. De mit jelent, hogy alacsony pulzus mellett? Az erőteljes séta olyan 100-110 körül van nekem.
-
concret_hp
addikt
válasz parandroid #27862 üzenetére
azért nem hiszem, hogy hónapokat lehetne veszteni a várható élettartamból, ha egy versenyen nagyon lefő a kávé, max ha olyan szinten, hogy összeesik + kóma meg ilyenek
vagy fullba vagy sehogy :D
-
tomcica
Topikgazda
válasz parandroid #28042 üzenetére
Szinte mar varom,h kiveheto fogsorom legyen,majd a verseny elott mindig kiveszem,ezzel is csokkentve a sulyt
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
Peterhappy
őstag
válasz parandroid #28045 üzenetére
Cliff Young. Egyszerűen nem akarom elhinni, hogy anélkül éltem le eddigi életemet, hogy belefutottam volna a nevébe. Egyszerűen zseniális. Már megérte ma is felkelni
[ Szerkesztve ]
-
kk831228
addikt
válasz parandroid #28109 üzenetére
Jahh... 😏 Nekem miòta futok mindig vìzhòlyag van a lábamon...
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
Danika256
aktív tag
válasz parandroid #28111 üzenetére
Hát ilyen igen, bár nem okoskodásból, de lehet tenni ellene, utána.. Ha nem szakadt ki, szépen ki kell szúrni, majd leragasztani.. Csomó videó van fent a neten az ilyen problémák kezeléséről. Legtöbbször be is válik, mondjuk ha kisebesedett akkor már nehezebb dolog..
-
veterán
válasz parandroid #28268 üzenetére
kösz, inkább nem követem a topikot, vagy átcsoportosítom az új gumibudgetet órára
mondjuk igazából elégedett vagyok még mindig az m400-zal, de biztosan van ebben sok-sok funkció ami tetszene és kipróbálás után már nem tudnám elengedni
[ Szerkesztve ]
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
tomcica
Topikgazda
válasz parandroid #28268 üzenetére
Annyiert az naaagyon best-buy am (akar el tudnam kepzelni egy takaritono karjan is )
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
rétisün
veterán
válasz parandroid #28279 üzenetére
köszi!
igazából bringázni kéne, amikor esőben kell mennem, szóval nem is gond ha nagyobb. van már egy futógatyám, az eléggé passzos, szóval azt hiszem annál veszek eggyel nagyobbat, oszt jóidő......
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
Danika256
aktív tag
válasz parandroid #28313 üzenetére
Jogos, egyetértek, én is így látom! De azért azt meg kell hagyni, hogy az órák szoftvere és a GPS chipset pontossága között azért vannak eltérések..
Ezt már tapasztaltam én is és kb. ez lehet a valóság ami ezen az oldalon látható.. [link] -
concret_hp
addikt
válasz parandroid #28313 üzenetére
ha direkt pontatlanok a gps-ek, miért lőnek még fel pár műholdat, hogy pontosabb legyen
vagy fullba vagy sehogy :D
-
bencze
senior tag
válasz parandroid #28313 üzenetére
Biztosan igazad lenne amennyiben az első gps eszközt használnám életemben és nem lenne semmiféle összehasonlítási alapom.
Bizonyos eszközöknél tapasztaltam én is a 10m kilengést, cikcakkolást, akár szabad ég alatt ami elfogadhatatlan ha évekkel ezelőtti modelleknél nem volt ekkora a hiba. Hacsak nem valami új szabályozásról beszélsz ami az utóbbi 2-3 évben jött be... mindenesetre túrázásra, golfra meg ki tudja miféle úri huncutságokra megfelelő lehet, futáshoz kevésbé (ha az ember csak úgy fut akkor elég, de akkor tulajdonképp szüksége sincs az adatra).
Az eltévedés szoftverhiba lehet, nyilván nem olyasmiról beszélek amikor a Duna közepén "futottam" (ok, az is gáz 275e ft-os óránál de mondjuk egyszeri eset volt).
Elhiszem annak aki komolyan foglalkozott a témával, mivel a saját tapasztalataim és mások véleményei (netes blogok, facebook csoportok stb) is alátámasztják, hogy a 310/610/910, meg a v800, és ambit3 szériák voltak eddig a legjobbak, azóta sajnos rosszabb lett a gps pontosság, a csuklós pulzusmérő stagnál a "na majd talán a következő" szintnél, az tény, hogy nagyon sok extra feature lett: értesítések átjátszása, kismillió sport támogatása, vo2max meg laktátköszöb megtippelése (többnyire rosszul, de na, benne van - mindenki azt mondja ne számolj ezekkel komolyan), kalória (erős tipp, nem igazán való kalóriabevitel kontrollálására), ezek a futásdinamikai adatok amiknek a magyar nevénél most szenvednék - cadence, vertical oscillation, vertical ratio, ground contact time, gct balance, lépéshossz (percenkénti lépésszámon kívül a többi inkább kuriózum), barometrikus magasságmérés (ami elmászik és akkor jó ha mindig kalibrálod futás előtt), iránytű, hőmérséklet (ami nem valós mert lassan reagál a környezeti változásokra és a csuklód is melegíti - de hoppá van külső garmin hőmérő szenzor amit meg lehet venni). Mint geek szeretem ezt a sok vicces dolgot, de ezek nem szükségesek az edzéshez és nem hiszem, hogy érdemben segítenének. A felvihető edzések nagyon jók ellenben, ezt használom is pl ma is használtam, de kell egy pontos footpod és egy mellkaspánt, másként önmagában nem ad elég pontos adatot az óra ahhoz, hogy használható legyen.
Pl ma ilyesmit programoztam bele:Az ilyennél sokat segít a kényelmi funkció, hogy szól amikor vége az adott edzésszakasznak nem kell stoppert nézegetni. Szóval nem vagyok technika ellenes sőt, viszont szeretném, ha a core funkciókban is előre lépnénk nem hátra
[ Szerkesztve ]
-= QFR mx blue / HPE87 mx brown / QFR mx red / Poker 2 mx blue / Poker 3 mx clear / Leopold FC660M mx silent red=-
-
LanyUs
senior tag
válasz parandroid #28385 üzenetére
Érdekes gondolat az átalakított bringa futó. Köszönöm!
bringasisti: olvastam én is, hogy bármilyen terepre. Na ja, ki az az okos, aki zötykölődő földesre viszi a kicsit Én sem értem. Örülünk ha van normális aszfalt.Tegnap a bokám így is kapott egy durva bicsakot, mert sötétben nem láttam meg egy mély kátyút. Kezdődik a sötét szívás
-
LanyUs
senior tag
válasz parandroid #28393 üzenetére
Ott a pont!!! Nem megyek bele, mert elkap az indulat Egy gondolat legyen azért megengedve. Egy ici-picit javítani a biztonságon több kialakított futó-és bringa úttal. Nekem több kérésem nem is lenne. És ha csak saját magam eseteit nézem a sötétben hasra vágódás járda púp végett vagy a nemrég csaknem boka ficam üreg végett, akkor azért rájön az ember, hogy ez nem nyafogás, hanem biztonsági kérdés. 100%, hogy még többen sportolnának, természetesen ez nekünk nem akadály, de bosszantó a kiszakadt a ruházatom, mert télen bejön a hideg
-
tomcica
Topikgazda
válasz parandroid #28402 üzenetére
Anno a katonasagban a kaszarnyaban futottam rengeteget salakon,par honap alatt utat vagtam a belso savba
Tiszta retro,kellene egy regi Onisuka Tiger cipo,pamut felso es bo rovidgatya + egy kamera csinalhatnal jo kis filmet.(megnovesztened a hajad es a bajszot/pajeszt a'la 70es evek vege 80eleje)There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz parandroid #28404 üzenetére
Felenk piros volt a torna also,feher pamut atletaval.Epitettuk a cocializmust
A cipo meg altalaban egy Startas nevu csoda volt,ez egy alacsony Converse All-Star koppintas,csak meg kevesebb gumival.Amikor betonon kellett futni orom volt hallgatni,ahogy a lab csattogott benne.(futopados labdiagnosztika,mi?! pronalo-szupinalo,mi? volt egy modell,orultel ha nagyjabol volt mereted es kesz....spartaaaa)[ Szerkesztve ]
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz parandroid #28431 üzenetére
En mondjuk sosem ertettem minek kell maratoni tavon szenvedni,ha nem tudott az ember ugy rendesen felkeszulni ra (foleg az alapra es mennyisegre gondolok,nem a tempora).Miert nem megy FM tavra,ugyis lesz az is altalaban ugyanazon a versenyen es kifutja becsuletesen.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Szevam: Érzelmi magabiztosság/biztonság - miért megyünk sokan külföldre valójában?
- Alkalmazásbemutató: Keep
- Gaming notebook topik
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Futott egy Geekbench kört egy új HTC készülék
- Apple notebookok
- Anime filmek és sorozatok
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- További aktív témák...