- Kínában túl sok az EV, fokozódik az árháború
- Megrendszabályozza a Pornhubot az EU
- Musk szerint már jövőre itt vannak a Tesla Optimus humanoid robotok
- Van, amit nehéz lett megtalálni a Google keresőjével
- DIGI kábel TV
- Ubiquiti hálózati eszközök
- 3 évre zárnák börtönbe a legnagyobb kriptotőzsde korábbi vezetőjét
- Windows 10
- Ingyenes vagy akciós szoftverek
- Hálózati / IP kamera
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz Vertigo18 #59012 üzenetére
Varj,nem arrol beszelek,hogy teljesen kipihent,mert ugy en se voltam mar 2009 ota arrol beszelek,hogy az ilyen 3napos combos "odacsapjuk a herenket a falhoz" edzest kipihend. Ergo a pulzus,a gyulladas,a szervezet egyensulya visszaalljon arra az allaptra,ahol majd ujra terhelheted.Ehhez neha kell 10-14nap laza(bb) km gyujtes.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
- Tippmix
- Filmvilág
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Motorola Moto G24 Power - hol van az erő?
- Übergyors Samsungnak próbál látszani egy hamisított NVMe SSD
- Hardcore café
- Kínában túl sok az EV, fokozódik az árháború
- BestBuy topik
- Kerékpárosok, bringások ide!
- További aktív témák...