-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Melorin
addikt
Üdv!
Szeretném kikérni a tanácsotokat óra témában.
Úgy egy évig volt egy Garmin Vivoactive HR órám, amit teljes megelégedéssel használtam, hasznos társnak bizonyult a mindennapokban is nem csak sportolás közben, ami kb kimerült többórás sétákban és rövidebb futásokban. Nagyon szerettem az értesítéseket és egyéb okosfunkciókat rajta.
Sajnos anyagi okok miatt meg kellett válnom tőle, de most újra tudnék venni valami órát, kb 100k van rá.Szerintetek nagy hülyeség lenne ugyanilyen típust venni, és inkább valami újabbat, mást kéne néznem?
Új hozzászólás Aktív témák
- eFootball
- Reklámblokkolók topikja
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Büszke apukák és anyukák topikja
- Suzuki topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Apple iPhone 15 - a bevált módszer
- Ezek a OnePlus 12 és 12R európai árai
- Hardcore café
- Call center-forradalom: AI alakítja át az ideges telefonálók hangját
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen