- Kaspersky Antivirus és Internet Security Fórum
- DIGI kábel TV
- Középpontba kerültek a hibrid autók, alig fogyaszt a BYD újdonsága
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- PHP programozás
- MinDig TV
- Microsoft Outlook topic
- Hálózati / IP kamera
- Zyxel NAS326
- Kiderült, hogy hol veszik a legtöbb kínai EV-t
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
Ez nagyon jo,ha cadence lepesszamot es hosszt akarsz epiteni akkor itt lehet olyat,hogy LEFELE kuldod meg amit bevesz (nem fekezel).
PERSZE csak,ha olyan allapotban van a futomuved,mert ott pici tulterheles kitesz a kispadra.Viszont fuvon zsenialis modja a gyorsulasnak.A pulzus ugye nem megy fel annyira,hiszen lefele futsz.Tehnikai gyarkolat.There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest