Új hozzászólás Aktív témák

• #2780 Perillustris senior tag blackydan #2775

  Új Válasz 2012-09-10 14:40:25 #2780

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Perillustris

  senior tag

  válasz blackydan #2775 üzenetére

  A BKV-honlapjának fürkészése a felkészülés része.

  Nekem is ez volt az első félmaratonom, szintén kellemes hangulatról számolhatok be. A sárga zónából indultam, a célidőm 2 óra volt, a chip szerint ezt 59 másodperccel léptem(sic!) túl. Az Endomondo 1:58-at írt a legjobb félmaratoni időmnek, hajlamos lennék inkább ennek hinni, de persze abszolút nem vagyok elégedetlen.

  A térdem kissé sajgott a végére, ez valószínűleg az új cipőnek tudható be. Az ellenjavallt verseny előtti újítást próbáltam tompítani egy pénteki 8 km-es körrel, de nyilván nem nevezhető optimálisnak a váltás. Ám szükséges volt, mivel az eddig használt Adidas cipőm valószínűleg elhasználódott (~1500km), és a térdem azzal kezdett el kb. 2 hete kicsit fájni. Nem mertem azzal nekiindulni a félmaratonnak. Tény az is, hogy már eddig is stabil modellre lett volna szükségem, de csak nemrég mélyültem el annyira a témában, hogy ezt felismerjem. Sőt, e márka másik típusa, az Omni 10 jó eséllyel inkább kellene a lábamnak, de az eddigi normál cipőről nem akartam hirtelen egy kontrollosra váltani (abban látványosan és érezhetően nem dőltek be a talpaim).

  A héten mindenképpen pihenek (bringázom inkább). Ha minden jól megy, akkor a gyorsítás mellett (1:45-ös Nike FM) jövőre a SPAR-os 30 km a cél, de csak ha nagyon érzem a lendületet.

  [ Szerkesztve ]

  Perillustris

Új hozzászólás Aktív témák