Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
beltram
tag
Nem tudjátok, hogy milyen a Brooks-ok méretezése? Próbáltam boltban egy Adrenaline ASR-t, de nem emlékszem, hogy a 47,5, vagy a 48,5 volt a jó...
pace be with you
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- OLED TV topic
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- A személyre szabott reklám lehet a streaming következő slágere
- Autós topik
- Lesz új Sony OLED tévé is idén
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- PayPal
- Milyen TV-t vegyek?
- Politika
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések