Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Agony
aktív tag
válasz ígyvanferi #57389 üzenetére
Itt is vannak most elég jó Suunto akciók:
https://sport8.hu/Black-Friday-sportorak
Suunto Core 45K, Suunto 7 89K, Suunto 9 109K
Start with a whisper, end with a scream!
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések