2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16

    IT café

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #30865 inf3rno nagyúr Sterilzona #30860
    Új Válasz #30865
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    inf3rno

    nagyúr

    válasz Sterilzona #30860 üzenetére

    Maga a csuklós pulzusmérés is olyan, mint a mellkaspántos. Vannak jó termékek pontos pulzusméréssel, meg vannak gagyik. Az optikainál jelen pillanatban egyik sem tud pontosan HRV-t mérni, illetve késik a pulzus adat 10-15 másodpercet valós időhöz képest, nagyjából ennyi a hátrányuk. A Mio-val én elégedett vagyok összességében, következetesen mér nálam, csak néhány havonta mér félre, ha bemocskolódik a szenzora, de azt edzés elején észrevenni. A Garmin-al kapcsolatban sokan panaszkodnak, pedig amennyire én tudom a Mio-tól vette a technológiát. Ettől függetlenül valami félrecsúszhatott a megvalósításnál, vagy egyszerűen csak nem mindenkinek egyforma a testfelépítése, és ezért nem mérnek pontosan azok az órák. A Polar-ról még nincs tapasztalatunk, az alapján, amit a többiek linkeltek érdemes lehet kipróbálni.

    Buliban hasznos! =]

Új hozzászólás Aktív témák